Pargo Rojo Miel y Lima para Dos

Name: Pargo Rojo Miel y Lima para Dos
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas jugo de lima; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) filete de pargo rojo cada uno)

Se puede hacer la receta de Pargo Rojo Miel y Lima para Dos en aproximadamente 20 minutos. Una porción de este plato contiene aproximadamente 35g de proteína, 2g de grasa, y un total de 441 calorías. Para $4.06 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 2. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para día de San Valentín. Dirígete a la tienda y compra filete de pargo, miel, jugo de lima y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, paleolítico y primitivo dieta. Funciona bien como plato principal. Es traído a usted por Taste of Home. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 76%. Esta puntuación es sólida. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Pargo Rojo Miel-Lima, Pargo Rojo con Cilantro, Ajo y Lima, y Pargo Rojo en Papillote con Vinagreta de Cilantro y Lima.

Instrucciones

En un tazón pequeño, combine el jugo de limón y la miel.

Ingredientes que necesitarás

1 Fresa, Pelada

1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Vierte 1/2 taza en una bolsa de plástico resellable grande; agrega el pescado. Selle la bolsa y déle la vuelta para cubrirla; refrigere por hasta 1 hora.

Ingredientes que necesitarás

Cippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas Finas

Equipo que necesitarás

Cáscara De Lima Rallada Adicional, Opcional

Coloque la mezcla restante en una cacerola pequeña; reserve.

Equipo que necesitarás

Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear

Escurre el pescado y desecha la marinada.

Ingredientes que necesitarás

Tres Puntas, Recortadas

Cippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas Finas

Espolvorea los filetes con chile en polvo; colócalos en una bandeja para asar engrasada.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Asar

Ase a la parrilla de 4 a 6 pulgadas. del fuego durante 12-15 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor. Mientras tanto, hierva la mezcla de jugo de limón reservada. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento, sin tapar, hasta que se reduzca a la mitad. Cuchara sobre los filetes.

Ingredientes que necesitarás

1 Fresa, Pelada

Cippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas Finas

Equipo

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Cáscara De Lima Rallada Adicional, Opcional

Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear

Bandeja Para Asar

Ingredientes

Porciones:

11 libra de calabacín,

1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

jugo de lima 340Nueces del tipo que quieras (picadas)

filete de pargo rojo cada uno)

Vino recomendado: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Pinot Noir, Pinot Grigio y Gruener Veltliner son mis mejores opciones para el Pargo Rojo. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que combinen con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco de sabor delicado. Los pescados carnosos y de sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso pueden manejar un vino tinto claro, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es Le Cadeau Vineyard Rocheux Pinot Noir. Tiene 4.4 de 5 estrellas y una botella cuesta alrededor de 49 dólares.