Parfait de Avena Berry ' Nana

Name: Parfait de Avena Berry ' Nana
Prep time: 1 h 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 1
Cuisine: Cajún, Criolla
Ingredients: 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche de almendras y vainilla sin azúcar (recomendada: Blue Diamond Unswetened Vanilla Almond Breeze); 1 banana en rodajas; 0 (puede ser o desnatar) como pistachos o nueces; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas yogur de vainilla sin grasa con aproximadamente 100 calorías por porción de 6 onzas; 1 paquete de edulcorante sin calorías; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas avena; 1 Guión 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas fresas en rodajas; 0 (puede ser o desnatar) 6 onzas de chocolate sin azúcar de alta calidad, picado en trozos grandes

El parfait de avena Berry ' Nanan podría ser el postre que estás buscando. Esta receta sirve para 1 y cuesta $1.63 por porción. Una porción contiene 326 calorías, 11g de proteína, y 5g de grasa. Esta receta es del agrado de 3 amantes de la comida y cocineros. Esta receta es típica de la cocina criolla. Si tienes a mano un paquete de edulcorantes sin calorías, extracto de vainillina, fresas y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 20 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 79%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Harina de Avena Nana-Nut, Parfait de Bayas Mixtas, y Parfait de Cítricos y Bayas para recetas similares.

Instrucciones

Combine todos los ingredientes para la avena en una olla antiadherente pequeña en la estufa.

Ingredientes que necesitarás

Avena

Equipo que necesitarás

Pimientos Rojos Dulces (busque Pimientos De Campo De Forma Rectangular En Lugar De Pimientos Morrones Pequeños Y Redondos)

6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras

Agregue 3/4 taza de agua y mezcle bien. Llevar a ebullición a fuego medio-alto, y luego reducir a fuego lento. Cocine por unos 9 minutos, revolviendo con frecuencia, hasta que esté un poco espeso y cremoso. (Se espesará más al enfriarse.)

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano

Retirar del fuego y dejar enfriar un poco.

Transfiera a un tazón, cubra y refrigere hasta que se enfríe, al menos 1 1/2 horas.

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Revuelva bien la avena hasta que tenga una textura uniforme. Vierte la mitad de la avena en un vaso de medio litro y cubre con 1/4 taza de fresas en rodajas, 1/4 taza de yogur y la mitad de las rodajas de plátano. Repita con el resto de la avena, las fresas, el yogur y el plátano.

Ingredientes que necesitarás

Cobertura Batida Y Fresas Frescas En Rodajas, Opcional

Avena

Rebanadas De Plátano Adicionales, Opcional

Paquete De Pastel De Capas De Vainilla Congelado

Servir y disfrutar!

Equipo

Pimientos Rojos Dulces (busque Pimientos De Campo De Forma Rectangular En Lugar De Pimientos Morrones Pequeños Y Redondos)

6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Ingredientes

Porciones:

1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

leche de almendras y vainilla sin azúcar (recomendada: Blue Diamond Unswetened Vanilla Almond Breeze)1

banana en rodajas 0(puede ser o desnatar)

como pistachos o nueces 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

yogur de vainilla sin grasa con aproximadamente 100 calorías por porción de 6 onzas 1

paquete de edulcorante sin calorías 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

avena 1Guión

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

fresas en rodajas 0(puede ser o desnatar)

6 onzas de chocolate sin azúcar de alta calidad, picado en trozos grandes

Vino recomendado: Albarino, Vino Rosado, Sauvignon Blanc

Cajun funciona muy bien con Albarino, vino rosado y Sauvignon Blanc. Estos vinos bajos en taninos y alcohol complementarán el calor de los platos cajún picantes, en lugar de hacer que su boca arda más. Un vino que puedes probar es Bodega Garzón Uruguay Single Vineyard Albarino. Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta alrededor de 30 dólares.

Bodega Garzón Uruguay Viñedo Único Albarino

De un amarillo pálido muy elegante, este Albariño tiene una nariz fresca y vibrante que recuerda a la fruta tropical con sutiles notas cítricas y florales. En boca, hay un cuerpo redondo y fresco con una combinación salina y mineral que aportan una marcada noción de terroir.