Parcelas de Pescado con Chile Dulce

Name: Parcelas de Pescado con Chile Dulce
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: América
Ingredients: 1 manojo col china bok (400 gramos de bebé en cuartos longitudinales); 1 pequeño zanahoria (cortada pequeña en cerillas); 270 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Chile Scotch Bonnet, picado; 1 ramita cilantro para servir); 296 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz jazmín (o blanco de grano largo); 2 (invierno) salsa de ostras; 1 ( berenjenas) 1/2 pimiento (rojo en rodajas finas); 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. taza de edamame congelado, descongelado; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa de chile dulce; 600 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de pescado (blancos firmes)

La receta de Paquetes de pescado con chile dulce está lista en unos 45 minutos y es sin duda una espectacular sin gluten, sin lácteos, apto para fodmap y pescatariano opción para los amantes de la comida americana. Una porción contiene 585 calorías, 39g de proteína, y 19g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $5.16 por porción, esta receta cubiertas 42% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Funciona bien como un plato principal caro. 3 personas han probado y les ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra salsa de ostras, cilantro, leche de coco y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la leche de coco, puede seguir este plato principal con el Pudín de Leche de Coco como postre. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Super Bowl. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 92%. Esta puntuación es excelente. Tratar Paquetes de Pollo con Chile, Paquetes de pescado al vapor y pak choi, y Paquetes de pescado con salsa romesco y verduras para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

1manojo

col china bok (400 gramos de bebé en cuartos longitudinales)1pequeño

zanahoria (cortada pequeña en cerillas)2706 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Chile Scotch Bonnet, picado 1ramita

cilantro para servir)2966 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

arroz jazmín (o blanco de grano largo)2(invierno)

salsa de ostras 1( berenjenas)

1/2 pimiento (rojo en rodajas finas)21 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

taza de edamame congelado, descongelado 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

salsa de chile dulce 600Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de pescado (blancos firmes)

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es Menage a Trois Limelight Pinot Grigio. Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 11 dólares.