Pan de Carne de Todos los Días

Pan de Carne de Todos los Días
El pan de carne diario puede ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 323 calorías, 27g de proteína, y 21g de grasa cada. Para $2.35 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes a mano solomillo molido, sal kosher, tomillo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 43%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Carne de Almuerzo Fácil y Diaria, Pastel de carne en una taza, y Loco Por el Pan de "Carne".

Instrucciones

1
Combine los primeros 8 ingredientes (a través del huevo) en un tazón grande; revuelva suavemente para combinar.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
2
Extienda la mezcla de carne de manera uniforme en un plato de pan apto para microondas de 9 1/2 pulgadas cubierto con aerosol para cocinar; no coloque la mezcla de carne de res en el plato. Cubrir con una toalla de papel. Microondas a TEMPERATURA ALTA 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
Equipo que necesitarás
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas FinasA 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
Verduras Mezcladas De CaliforniaVerduras Mezcladas De California
3
Precaliente la parrilla.
Equipo que necesitarás
Panecillos Integrales, Para ServirPanecillos Integrales, Para Servir
4
Espolvoree el pan de carne con queso; ase a la parrilla durante 3 minutos o hasta que se dore.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
DificultadNormal
Listo en21 min.
Porciones4
Puntuación de Salud8
Revista