Palitos de Teriyaki de Tofu (Para el Horno Tostador de Convección)

Name: Palitos de Teriyaki de Tofu (Para el Horno Tostador de Convección)
Prep time: 3 h 50 min
Cook time: 3 h 50 min
Total time: 3 h 50 min
Yield: 4
Cuisine: Japonesa, Asiática
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) pimienta negra molida fresca; 2 (puede ser o desnatar) nori, gránulos (costa principal); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) caldo de pollo o caldo de verduras (o más según sea necesario); 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasteles de arroz (lundberg con verduras marinas-usé 5 pasteles); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina de espelta (usé el tipo germinado); 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa teriyaki (usé soja vay island); 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) tofu bajo en grasa (orgánico y prensado)

La receta de Tofu Teriyaki (Para el Horno Tostador de Convección) podría satisfacer su antojo japonés en aproximadamente 3 horas y 50 minutos. Esta receta sirve 4 porciones con 328 calorías, 23g de proteína, y 7g de grasa cada. Para $2.33 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Solo a unas pocas personas les gustó este plato principal. Dirígete a la tienda y compra pimienta molida, tofu, perejil y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la harina de espelta, puede seguir este plato principal con el Pastel de caqui con harina de espelta entera como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 46%. Esta partitura es sólida. Tratar Horno Tostador de Salmón Tandoori, Salmón con Costra de Mostaza (Para el Horno Tostador), y Horno Tostador de Salmón Glaseado con Miso de Cinco Minutos para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

0(puede ser o desnatar)

pimienta negra molida fresca 2(puede ser o desnatar)

nori, gránulos (costa principal)1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

caldo de pollo o caldo de verduras (o más según sea necesario)4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pasteles de arroz (lundberg con verduras marinas-usé 5 pasteles)2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

harina de espelta (usé el tipo germinado)1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

salsa teriyaki (usé soja vay island)907Nueces del tipo que quieras (picadas)

tofu bajo en grasa (orgánico y prensado)

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asia en el menú? Prueba a combinar con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Un vino que puedes probar es David & Nadia Chenin Blanc. Tiene 4,2 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 36 dólares.