Naranjas con Caramelo y Jarabe de Cardamomo

Naranjas con Caramelo y Jarabe de Cardamomo
Naranjas con Caramelo y Jarabe de Cardamomo es un sin gluten y vegetariano receta con 6 porciones. Una porción contiene 173 calorías, 5g de proteína, y 0g de grasa. Para 95 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Esta receta de Mis Recetas requiere azúcar, yogur griego de leche entera, agua y agua de flor de naranja. Funciona bien como guarnición. Con una espátula puntuación de 50% este plato es sólido. Naranjas Frescas con Jarabe de Vino Tinto Especiado, Naranjas y Granadas En Jarabe De Lima Kaffir, y Pastel de Naranja y Almendra Con Naranja Glaseada y Jarabe son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Combine 1/2 taza de agua y cardamomo en una cacerola pequeña y pesada; lleve a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
CardamomoCardamomo
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Retirar del fuego, tapar y dejar reposar 20 minutos. Colar a través de un colador fino sobre un tazón pequeño; desechar los sólidos.
Equipo que necesitarás
TamizTamiz
TazónTazón
3
Combine 1 cucharada de agua de cardamomo y azúcar en la sartén a fuego medio, y cocine durante 9 minutos o hasta que el azúcar se derrita y esté apenas dorado (no revuelva). Aumente el fuego a medio-alto y cocine durante 1 minuto o hasta que la mezcla se oscurezca a un ámbar profundo.
Ingredientes que necesitarás
CardamomoCardamomo
AzucareraAzucarera
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Retire del fuego; vierta cuidadosamente el agua de cardamomo restante por el lado de la sartén. Vuelva a calentar la sartén a fuego medio-alto; revuelva hasta que esté bien mezclado.
Ingredientes que necesitarás
CardamomoCardamomo
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Retire la sartén del fuego.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Pelar naranjas.
Ingredientes que necesitarás
NaranjaNaranja
7
Corta cada naranja transversalmente en 6 rebanadas. Coloque las rebanadas en un plato con borde; vierta el jarabe caliente sobre las naranjas. Tapar y enfriar durante la noche.
Ingredientes que necesitarás
NaranjaNaranja
JarabeJarabe
8
Combine el yogur, la miel y el agua de flor de naranja en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
Agua De Flor De NaranjaAgua De Flor De Naranja
YogurYogur
MielMiel
Equipo que necesitarás
TazónTazón
9
Sirva la mezcla de yogur con naranjas.
Ingredientes que necesitarás
NaranjaNaranja
YogurYogur
10
Decorar con ramitas de menta, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
MentaMenta
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud11
Revista