Napoleones de Verduras y Queso de Cabra a la Plancha

Napoleones de Verduras y Queso de Cabra a la Plancha
Los Napoleones de Verduras a la parrilla y Queso de cabra pueden ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 19g de proteína, 37g de grasa, y un total de 443 calorías. Esta receta sirve para 4. Para $4.2 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Dirígete a la tienda y compra vinagreta balsámica, pimienta, sal y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para agotar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano, Granola y Yogur Salteado como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primitivo y vegetariano dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 75%. Esta puntuación es sólida. Recetas similares incluyen Napoleones De Remolacha Y Queso De Cabra, Napoleones de Remolacha y Queso de Cabra, y Napoleones de Melocotón y Queso de Cabra.

Instrucciones

1
Unte los tomates con 2 cucharaditas de aceite; espolvoree con orégano, albahaca y 1/4 cucharadita de sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
Latas) De Caldo De Pollo Bajo En SodioLatas) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
2
Transfiéralo a una de 15 pulgadas sin engrasar. x 10 pulgadas. x 1 pulgada. molde para hornear.
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
3
Hornee a 350° durante 20-25 minutos o hasta que estén tiernos.
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
4
Unte el calabacín y la calabaza amarilla con 2 cucharadas de aceite; espolvoree con 1/4 cucharadita de sal.
Ingredientes que necesitarás
Calabaza AmarillaCalabaza Amarilla
A 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamenteA 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamente
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
5
Coloque las verduras en un wok o canasta para parrilla. Asa a la parrilla, sin tapar, a fuego medio durante 8-12 minutos o hasta que estén tiernas, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
6
Retire y deseche los tallos y las branquias de los hongos.
Ingredientes que necesitarás
Finos Aros De Pimiento Rojo DulceFinos Aros De Pimiento Rojo Dulce
7
Unte los champiñones y la berenjena con 1 cucharada de aceite; espolvoree con el resto de la sal. Asa los champiñones, tapados, a fuego medio durante 12-15 minutos o hasta que estén tiernos. Asa la berenjena, tapada, a fuego medio durante 4-5 minutos por cada lado o hasta que esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
Finos Aros De Pimiento Rojo DulceFinos Aros De Pimiento Rojo Dulce
1 Bolsa De Espinacas Frescas1 Bolsa De Espinacas Frescas
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
8
En un tazón pequeño, combine el queso de cabra, el perejil, 1/2 cucharadita de ajo y el resto de la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Queso De CabraQueso De Cabra
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
9
Coloque los champiñones en una bandeja para hornear engrasada; unte cada uno con 2 cucharaditas de mezcla de queso.
Ingredientes que necesitarás
Finos Aros De Pimiento Rojo DulceFinos Aros De Pimiento Rojo Dulce
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
Equipo que necesitarás
Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®
10
Cubra con calabacín, calabaza, 2 cucharaditas de mezcla de queso, berenjena y la mezcla de queso restante. Cubra con queso mozzarella y tomate.
Ingredientes que necesitarás
Patata Cruda RalladaPatata Cruda Rallada
1 Bolsa De Espinacas Frescas1 Bolsa De Espinacas Frescas
A 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamenteA 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamente
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
11
Hornee a 350° durante 8-10 minutos o hasta que el queso se derrita.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
12
En una sartén grande, saltee el ajo restante en el aceite restante durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
13
Agrega las espinacas y cocina de 4 a 5 minutos o hasta que se marchiten. Divídalos en cuatro platos; cubra cada uno con una pila de champiñones.
Ingredientes que necesitarás
Finos Aros De Pimiento Rojo DulceFinos Aros De Pimiento Rojo Dulce
Crutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, TrituradosCrutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, Triturados
14
Rocíe con la vinagreta.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
DificultadExperto
Listo en1 hr.
Porciones4
Puntuación de Salud55
Revista