Mejillones con Hinojo y Lovage

Mejillones con Hinojo y Lovage
Nunca puede tener demasiadas recetas de hor d'oeuvre, así que pruebe los mejillones con Hinojo y Levístico. Para $1.86 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 20g de proteína, 13g de grasa y un total de 247 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y pescatariano dieta. Si tiene hojas de apio, mejillones, mantequilla y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Para usar la mantequilla sin sal, puede seguir este plato principal con el Budín de Chocolate con Leche y Almendras como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Mejillones E Hinojo En Cerveza, Mejillones con Hinojo y Ajo, y Mejillones en Caldo de Hinojo para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente una olla grande y pesada a fuego alto hasta que esté muy caliente.
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue los mejillones, el hinojo, el verjus y el vino. Tape y cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que los mejillones estén completamente abiertos (deseche los que no estén abiertos). Usando una cuchara ranurada, transfermussels e hinojo a un plato para servir.
Ingredientes que necesitarás
MejillonesMejillones
HinojoHinojo
VerjusVerjus
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
3
Hierva a fuego lento el líquido en la olla durante 1 minuto; bata la mantequilla y 1/2 taza de hojas de levístico. Sazone con sal y pimienta (y vinagre adicional si usa jugo de uva). Espátulas de mejillones, dejando cualquier sedimento.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Zumo De UvaZumo De Uva
MejillonesMejillones
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
OllaOlla
4
Adorne los mejillones con 1/2 hojas de cuplovage restantes y sirva inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás
MejillonesMejillones
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud26
Revista