Mejillones al Vapor con Hierba Limón y Chile de Árbol

Mejillones al Vapor con Hierba Limón y Chile de Árbol
Mejillones cocidos al vapor con Hierba de Limón y Chile de Árbol podrían ser justo el hor d'oeuvre que está buscando. Para $2.69 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 9g de grasa y un total de 224 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Si tiene sal y pimienta molida, vino, mejillones y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 73%, que es sólido. Recetas similares incluyen Patas de Cangrejo de Hierba Limón Al Vapor, Mejillones Picantes Al Vapor Con Hierba De Limón, Chile Y Albahaca, y Mejillones al Vapor de Chile con Crostini de Oliva Verde.

Instrucciones

1
Calentar el aceite de oliva en una olla mediana a fuego medio alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue el ajo, la hierba de limón y los chiles y saltee durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Hierba LimónHierba Limón
Pimienta De ChilePimienta De Chile
AjoAjo
3
Agregue la col y cocine hasta que esté casi marchita.
Ingredientes que necesitarás
ColCol
4
Añadir el vino blanco y reducir a la mitad.
Ingredientes que necesitarás
Vino BlancoVino Blanco
5
Añadir la almeja y el jugo de limón y llevar a ebullición, sazonar con sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Zumo De LimaZumo De Lima
6
Agregue los mejillones y cocine hasta que se abran.
Ingredientes que necesitarás
MejillonesMejillones
7
Retirar del fuego y añadir el cilantro.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Equipo

Vino recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet y Riesling son excelentes opciones para el marisco. El chardonnay mantecoso es ideal para vieiras, camarones, cangrejo y langosta, mientras que el muscadet es una elección clásica para mejillones, ostras y almejas. Si tiene un poco de especias en sus mariscos, un riesling semiseco puede equilibrar el calor. Podrías probar el Chardonnay de reserva de Santan Ema. A los críticos les gusta con una calificación de 4.3 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 14 dólares por botella.
Chardonnay Reserva Santa Ema
Chardonnay Reserva Santa Ema
Santa Ema Chardonnay Reserva es un vino de color amarillo dorado brillante que proviene del Valle de Leyda. Un ramo de frutas tropicales maduras emerge, como plátanos y maracuyá, junto con toques de miel y vainilla. En boca es un vino de buen equilibrio y agradable acidez.Ideal para acompañar pescados azules y salsas, mariscos y cangrejo a la parrilla. También es ideal para carnes blancas y quesos maduros.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud74
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