Medley de Cebolla A la Parrilla

Medley de Cebolla A la Parrilla
El popurrí de cebolla a la parrilla podría ser el acompañamiento que estás buscando. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, primitiva y entera de 30 sirve para 2 y cuesta 70 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 3g de grasa, y un total de 93 calorías. Dirígete a la tienda y recoge pimienta, dientes de ajo, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 62%. Esta puntuación es sólida. Tratar Medley de Cebolla A la Parrilla, Medley de Cebolla Asada, y Medley de Cebolla y Naranja para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón grande, combine las cebollas, el puerro y el ajo.
Ingredientes que necesitarás
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
(y Solo Porciones)(y Solo Porciones)
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
2
Agregue el aceite; mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
3
Vierte en un wok o canasta para parrilla. Asa a la parrilla, sin tapar, a fuego medio durante 15-19 minutos o hasta que estén tiernas, revolviendo ocasionalmente.
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
4
Transfiera la mezcla de cebolla a un tazón.
Ingredientes que necesitarás
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
5
Espolvorear con romero, sal, pimienta y pimentón.
Ingredientes que necesitarás
Cuellos De PolloCuellos De Pollo
Lechuga Romana, Tomate En Rodajas Y Cebolla Morada En Rodajas, Para CubrirLechuga Romana, Tomate En Rodajas Y Cebolla Morada En Rodajas, Para Cubrir
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
6
Servir caliente.
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones2
Puntuación de Salud18
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