Mangos de Cordero Estofados

Name: Mangos de Cordero Estofados
Prep time: 2 h 30 min
Cook time: 2 h 30 min
Total time: 2 h 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 4 3 cucharadas más 1-1/2 cucharaditas de mantequilla, derretida; 1 litro caldo de carne o agua (aproximadamente); 440 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates pelados, picados, jugo reservado; 1 grande zanahoria, pelada y picada en trozos grandes; 1 (puede ser o desnatar) tomillo seco; 6 clavo ajo, pelado; 1 1 libra de calabacín, pimienta negra molida fresca; 4 mangos de cordero; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 grande cebolla picada; 1 (puede ser o desnatar) orégano seco; 250 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vino tinto, buena calidad para beber; 1 1 libra de calabacín, (tubo grande)

Los mangos de cordero estofados pueden ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 2 porciones con 799 calorías, 93g de proteína, y 20g de grasa cada. Para $9.22 por porción, esta receta cubiertas 58% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 2 horas y 30 minutos. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Una mezcla de zanahoria, orégano, vino y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el vino tinto, puede seguir este plato principal con el Pastel de Chocolate con Vino Tinto # SundaySupper como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta partitura es espectacular. Tratar Mangos de Cordero Estofados, Mangos de Cordero Estofados, y Mangos de Cordero Estofados para recetas similares.