Los Turistas de Cocina son Idiotas para Esta Ensalada de Salmón
Los turistas de cocina son idiotas para Esta ensalada de salmón podría ser solo la ensalada que está buscando. Para $5.27 por porción, esta receta cubiertas 41% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 445 calorías, 30g de proteína, y 23g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tiene vinagre de arroz sazonado, cilantro, pimiento morrón y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta partitura es espectacular. Similar recetas Salmón crujiente con ensalada de patatas-Donna Hay # 4 | Simone's Kitchensimone's Kitchen, California Pizza Kitchen Ensalada de Cocina Picada con Vinagreta de Hierbas, y Salmón Glaseado de Arce y Soja (Cocina de Prueba de Estados Unidos).
Instrucciones
1
PARA SALMÓN JERK:.
Ingredientes que necesitarás
Salmon
2
Combine todos los ingredientes de condimento húmedo (ajo a través de aceite de maní) en el tazón de un procesador de alimentos. Procesar hasta que la mezcla se convierta en una pasta.Frote la pasta tirón en todos los lados de los filetes de salmón. Deje reposar el salmón frotado en el refrigerador durante 1 hora (al menos 30 minutos si tiene poco tiempo). Lave el tazón del procesador de alimentos y reserve para usar para la vinagreta.Una vez que el salmón esté listo para cocinar, conecte su parrilla Foreman y póngala a 300 grados F. Cuando la parrilla se caliente a temperatura, rocíe ligeramente las placas de la parrilla con aerosol antiadherente para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Condimento Para Tirones
Salmon
Spray Para Cocinar
Vinagreta
Aceite De Cacahuete
Ajo
Frote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
Parrilla
Tazón
3
Coloque los filetes de salmón en la parrilla, cierre la tapa y ajuste el temporizador durante 8 minutos. Una vez que el salmón esté cocido, retírelo de la parrilla.PARA VINAGRETA TROPICAL:.Mientras el salmón está marinado, combine los primeros siete ingredientes para la Vinagreta Tropical (mango a través de mostaza con miel) en un tazón del procesador de alimentos. Mientras el procesador está en funcionamiento, rocíe con aceite de oliva hasta que esté completamente incorporado. Parar el procesador y añadir sal y pimienta al gusto.PARA ENSALADA DE ISLA:.Mezcle todos los ingredientes de la ensalada excepto los anacardos.MONTAJE FINAL:.Divida la ensalada mezclada en 4 tazones.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Salmon
Mostaza De Miel
Vinagreta
Aceite De Oliva
Anacardo
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
Tazón
Parrilla
Temporizador De Cocina
4
Espolvoree anacardos sobre cada tazón.
Ingredientes que necesitarás
Anacardo
Equipo que necesitarás
Tazón
5
Vierta la cantidad deseada de vinagreta sobre cada ensalada, luego cubra con un trozo de salmón cocido. Si lo desea, rocíe más aderezo sobre el salmón, o corte el salmón en trozos y mézclelo en la ensalada.
El salmón funciona muy bien con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. El Chardonnay de reserva Santan Ema con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 14 dólares por botella.