Lomo de Cerdo Frotado de Hinojo con Trozos de Hinojo Asados
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Lomo de cerdo Frotado con Hinojo con Trozos de Hinojo Asados. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.82 por porción. Una porción contiene 307 calorías, 26g de proteína, y 17g de grasa. Esta receta de Epicurious tiene 1 abanicos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes a mano aceite de oliva, jugo de limón, semillas de hinojo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar la mantequilla sin sal, puede seguir este plato principal con el Budín de Chocolate con Leche y Almendras como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Lomo De Cerdo Frotado De Hinojo Con Trozos De Hinojo Asados, Solomillo de Cerdo Frotado de Hinojo con Agrodolce de Cebolla y Chalota, y Pollo Asado Frotado con Hinojo y Canela y Limones Con Trozos De Patata para recetas similares.
Instrucciones
1
Precaliente el horno a 350 ° F con una rejilla en el centro.
Equipo que necesitarás
Horno
2
Triture las semillas de hinojo con un mortero y una mano o envuelva en un paño de cocina y triture con el fondo de una sartén pesada.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De Hinojo
Envolver
Equipo que necesitarás
Mortero Y Mortero
Toallas De Cocina
Sartén
3
Seque la carne de cerdo con palmaditas, luego espolvoree con semillas de hinojo trituradas y 1/2 cucharadita de sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Semillas De Hinojo
Cerdo
4
Corte los bulbos de hinojo longitudinalmente en cuñas de 1/2 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
Bulbo De Hinojo
5
Caliente el aceite en una sartén pesada de 12 pulgadas a prueba de horno a fuego medio-alto hasta que brille. Carne de cerdo marrón por todos los lados, aproximadamente 6 minutos en total, luego transfiérala a un plato. Saltee el ajo y las rodajas de hinojo en una sartén hasta que el hinojo esté dorado, aproximadamente 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Hinojo
Ajo
Cerdo
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
Horno
6
Agregue el vino, revolviendo y raspando los trozos marrones, luego agregue el caldo y la mantequilla. Ponga la carne de cerdo encima del hinojo y transfiera la sartén al horno. Ase hasta que un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro de la carne de cerdo registre 145 a 150 ° F, aproximadamente 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
Hinojo
Caldo
Cerdo
Vino
Equipo que necesitarás
Termómetro De Cocina
Sartén
Horno
7
Transfiera la carne de cerdo a una tabla de cortar y deje reposar 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cerdo
Equipo que necesitarás
Tabla De Cortar
8
Mientras tanto, transfiera la sartén a la estufa (el mango estará caliente) y hierva, revolviendo ocasionalmente, hasta que la mayor parte del líquido se haya evaporado. Agregue el jugo de limón y 1/4 de taza de hojas de hinojo picadas. Cortar en rodajas finas la carne de cerdo y servir sobre hinojo con salsa.
El lomo de cerdo funciona muy bien con Malbec, Pinot Noir y Sangiovese. El cuerpo ligero de Pinot noir es ideal para cortes magros, el sangiovese de cuerpo medio complementa salsas carnosas, guisos y otros platos de múltiples ingredientes, y malbec tánico con cuerpo completo con cortes grasos y barbacoa. Uno de los vinos que puedes probar es Zuccardi Aluvional Altamira Malbec. Tiene 4,6 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 90 dólares.