Linguine con Mejillones

Linguine con Mejillones
Linguini con mejillones podría ser una buena receta para ampliar su colección de platos principales. Esta receta sin lácteos y pescatariana sirve 2 y cuesta $2.87 por porción. Una porción contiene 517 calorías, 24g de proteína, y 8g de grasa. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Si tiene mejillones, almidón de maíz, perejil y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 81%, este plato es increíble. Tratar Linguine con Mejillones, Mejillones de Champán y Linguini, y Mejillones Fra Diavolo con Linguini para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite de oliva en una sartén grande antiadherente a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue el hinojo, la cebolla y el ajo; saltee durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
HinojoHinojo
AjoAjo
CebollaCebolla
3
Agregue el tomate y los siguientes 6 ingredientes( de tomate a pimiento); lleve a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
TomateTomate
4
Agregue los mejillones; tape y cocine durante 3 minutos o hasta que se abran las conchas.
Ingredientes que necesitarás
MejillonesMejillones
Conchas De PastaConchas De Pasta
5
Retire la sartén del fuego y deseche las cáscaras sin abrir.
Ingredientes que necesitarás
Conchas De PastaConchas De Pasta
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Deja enfriar los mejillones. Reserva 10 conchas con carne intacta.
Ingredientes que necesitarás
MejillonesMejillones
Conchas De PastaConchas De Pasta
CarneCarne
7
Retire la carne de las cáscaras restantes y agregue la carne a la mezcla de tomate; deseche las cáscaras.
Ingredientes que necesitarás
Conchas De PastaConchas De Pasta
TomateTomate
CarneCarne
8
Combine el agua y la maicena; agregue a la mezcla de tomate. Llevar a ebullición a fuego medio y cocinar durante 2 minutos, revolviendo constantemente. Vierta 1 taza de pasta en platos individuales para servir; cubra cada uno con 1 taza de salsa y 5 mejillones con conchas.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
MejillonesMejillones
Conchas De PastaConchas De Pasta
TomateTomate
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
SalsaSalsa
AguaAgua

Equipo

DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones2
Puntuación de Salud64
Revista