Lentejas rojas requiere alrededor 51 minutos de principio a fin. Esta receta hace 10 porciones con 129 calorías, 8g de proteína, y 3g de grasa cada. Para 53 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Una mezcla de cebolla, mantequilla, caldo de pollo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación de espátula no tan sobresaliente de 37%. Tratar Lentejas y Verduras de Cheat's Arroz Integral Biryani (ft. Arroz SunRice y Lentejas) + Un Regalo, Cebollas Rojas en Escabeche, y Rollo de Pastel de Terciopelo Rojo para recetas similares.
Instrucciones
1
Derretir la mantequilla en una sartén grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
6 Chuletas De Lomo O Costilla De Cerdo Con Hueso (8 Onzas Cada Una)
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
2
Agregue la cebolla y el ajo, y saltee 6 minutos o hasta que la cebolla esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
1 Naranja, Ralladura
20 Rodajas Finas De Calabacín
3
Agregue el caldo y los siguientes 5 ingredientes. Lleve a ebullición; reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento, sin tapar, revolviendo ocasionalmente, durante 30 minutos o hasta que las lentejas estén tiernas. Agregue la albahaca y la sal al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Lentejas
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
4
* 2 (14 oz.) se pueden sustituir latas de caldo de verduras.