Langosta de Gramercy

Langosta de Gramercy
La receta de Gumbo de cangrejo de río Gramercy está lista en aproximadamente 45 minutos y es definitivamente un tremendo sin lácteos opción para los amantes de la comida criolla. Este plato principal tiene 353 calorías, 19g de proteína, y 9g de grasa por porción. Para $1.67 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de tomates enlatados, pimiento morrón, todo ese condimento de jazz y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 54% este plato es sólido. Gumbo de Cangrejo de Río, Un Gumbo de Cangrejo de Río y Cangrejo Sin Gluten Más Saludable (Redux), y Goodfellow de Gramercy Tavern son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Vierta ligeramente la harina en una taza medidora seca; nivélela con un cuchillo.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Taza MedidoraTaza Medidora
CuchilloCuchillo
3
Coloque la harina en un plato de pastel de 9 pulgadas; hornee a 350 por 45 minutos o hasta que se dore ligeramente, revolviendo con frecuencia. Enfriar en una rejilla.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Estante De AlambreEstante De Alambre
HornoHorno
4
Caliente el aceite en un horno holandés grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
5
Agregue la cebolla; saltee 4 minutos. Agregue la harina dorada; cocine 1 minuto, revolviendo constantemente. Agregue gradualmente el agua y los 8 ingredientes siguientes (riegue a través de los tomates); lleve a ebullición. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
CebollaCebolla
AguaAgua
6
Agregue el cangrejo de río, la carne de cangrejo y la salsa picante. Llevar a ebullición, reducir el fuego y hervir a fuego lento durante 25 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Salsa PicanteSalsa Picante
Carne De CangrejoCarne De Cangrejo
LangostasLangostas
7
Sirva el gumbo con arroz; espolvoree con perejil, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
GumboGumbo
ArrozArroz

Vino recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet y Riesling son excelentes opciones para el marisco. El chardonnay mantecoso es ideal para vieiras, camarones, cangrejo y langosta, mientras que el muscadet es una elección clásica para mejillones, ostras y almejas. Si tiene un poco de especias en sus mariscos, un riesling semiseco puede equilibrar el calor. Podrías probar la bodega Foley Estate Sta. Rita Hills Chardonnay. A los críticos les gusta con una calificación de 4.3 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 27 dólares por botella.
Bodega Foley Estate Sta Chardonnay de Rita Hills
Bodega Foley Estate Sta Chardonnay de Rita Hills
Rancho Santa Rosa Vineyard fue concebido originalmente como microviñas individuales delineadas en 59 bloques únicos basados en el suelo, la exposición, la elevación, la ley, el patrón y el clon. Rancho Santa Rosa produce vinos extraordinariamente ricos y sedosos.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud25
Revista