Kugel II de Calabaza
Kugel II de calabaza hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario receta con 12 porciones. Una porción contiene 174 calorías, 7g de proteína, y 12g de grasa. Para 79 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas. Será un éxito en su Hanukkah evento. Es traído a usted por Allrecipes. Solo a unas pocas personas les gustó este plato judío. Si tiene nueces, huevos, romero y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Con una espátula puntuación de 46% este plato es sólido. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como 2ways2percent: Pizza de Calabaza y Puré Cremoso de Calabaza con Vieiras y Tocino, Calabaza: Sopa de Calabaza, Pera y Yogur, y Kugel de Calabaza de Espagueti Dulce con Manzanas y Pasas.
Instrucciones
Precaliente un horno a 350 grados F (175 grados C). Engrase ligeramente una bandeja para hornear y una bandeja para hornear de 9x13 pulgadas.
Hornee la calabaza de mantequilla en la bandeja para hornear preparada, con el lado cortado hacia abajo, en el horno precalentado hasta que esté tierna, unos 50 minutos.
Llenar una olla grande con agua ligeramente salada y llevar a ebullición a fuego alto. Una vez que el agua esté hirviendo, agregue los fideos de huevo y vuelva a hervir. Cocine la pasta sin tapar, revolviendo de vez en cuando, hasta que la pasta se haya cocido completamente, pero aún esté firme hasta la mordida, aproximadamente 5 minutos.
Escurrir bien en un colador en el fregadero.
Calentar el aceite de oliva en una sartén a fuego medio. Agregue la cebolla; cocine y revuelva hasta que la cebolla se haya ablandado y se haya vuelto translúcida, aproximadamente 5 minutos. Reduzca el fuego a medio-bajo, y continúe cocinando y revolviendo hasta que la cebolla esté muy tierna y de color marrón oscuro, de 15 a 20 minutos más.
Batir los huevos y las claras de huevo ligeramente en un tazón grande. Agregue los fideos y la cebolla. Sacar la carne de la calabaza a la mezcla de fideos. Sazone con romero, salvia, sal y pimienta. Mezclar suavemente para combinar.
Vierta la mezcla en la bandeja para hornear preparada de 9x12 pulgadas.
Espolvorear con nueces picadas.
Hornee en el horno precalentado hasta que esté dorado, aproximadamente 30 minutos.
Servir caliente o a temperatura ambiente.