Jambalaya Cajún Fácil
Jambalayan Cajún fácil es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Para $1.83 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 22g de proteína, 16g de grasa y un total de 480 calorías. Esta receta sirve 6 personas. A varias personas les gustó mucho este plato criollo. 740 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Si tienes salsa de pimienta, sal y pimienta molida, kielbasa y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Con una espátula puntuación de 79% este plato es sólido. Tratar Jambalaya Cajún fácil: Un plato versátil, Jambalaya Cajún, y Jambalaya Cajún para recetas similares.
Instrucciones
Caliente el aceite en una olla grande a fuego medio alto.
Saltee el pollo y la kielbasa hasta que estén ligeramente dorados, aproximadamente 5 minutos. Añade la cebolla, el pimiento, el apio y el ajo. Sazone con pimienta de cayena, cebolla en polvo, sal y pimienta. Cocine durante 5 minutos o hasta que la cebolla esté tierna y translúcida.
Agregue el arroz, luego agregue el caldo de pollo y las hojas de laurel. Llevar a ebullición, luego reducir el fuego, tapar y hervir a fuego lento durante 20 minutos, o hasta que el arroz esté tierno. Revuelve la salsa Inglesa y la salsa picante.