Héroe de Verduras a la Parrilla de Pat

Héroe de Verduras a la Parrilla de Pat
Pat's Grilled Vegetable Hero podría ser el plato principal que estás buscando. Una porción contiene 689 calorías, 17g de proteína, y 61g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.29 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Una mezcla de cebolla, aceite de oliva, ralladura de limón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta partitura es sólida. Tratar Mi Héroe, Héroe Americano, y Héroe de Stromboli para recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Precalienta la parrilla a media.
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
3
En un tazón grande, mezcle las verduras con aceite de oliva y sazone con sal y pimienta, al gusto. Coloque las verduras en la parrilla, volteándolas ocasionalmente, hasta que estén carbonizadas y tiernas, unos 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
4
Retirar a un plato y espolvorear con hojuelas de pimiento rojo.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva Más 3 A 4 CucharadasAceite De Oliva Más 3 A 4 Cucharadas
5
Cortar el pan por la mitad longitudinalmente con un cuchillo dentado. Tostar el pan a la parrilla
Ingredientes que necesitarás
Concentrado De Limonada Descongelada, Cantidad DivididaConcentrado De Limonada Descongelada, Cantidad Dividida
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo DeseaPara Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
Equipo que necesitarás
3 M&M Verdes3 M&M Verdes
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
6
Retire el pan y extienda uniformemente la mayonesa de limón por ambos lados. Divida uniformemente las verduras en las mitades inferiores del pan. Cubra con la mozzarella en rodajas y un puñado de albahaca. Cubrir con la mitad superior del pan y asegurar con palillos de dientes. Cortar en 4 porciones y servir.
Ingredientes que necesitarás
Patata Cruda RalladaPatata Cruda Rallada
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
Concentrado De Limonada Descongelada, Cantidad DivididaConcentrado De Limonada Descongelada, Cantidad Dividida
Cáscaras De LimónCáscaras De Limón
1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
Equipo que necesitarás
Saborizante De Mantequilla ClaroSaborizante De Mantequilla Claro
7
Agregue la mayonesa, el ajo, la ralladura de limón, el jugo de limón y la sal y pimienta, al gusto, en un tazón pequeño. Cubra con envoltura de plástico y refrigere hasta que sea necesario.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1 Chalota, Rallada O Picada1 Chalota, Rallada O Picada
Plata Sin IgualPlata Sin Igual
1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para TacosQuesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos
Equipo que necesitarás
Como Quesos Para TacosComo Quesos Para Tacos
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
DificultadMedio
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud17
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