Hummus de Pimiento Rojo en Tazas de Pepino

Hummus de Pimiento Rojo en Tazas de Pepino
La receta de Hummus de pimiento Rojo en tazas de pepino podría satisfacer su antojo oriental de middl 40 minutos. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 5g de grasa y un total de 64 calorías. Esta receta sirve 20. Para 27 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra jugo de limón, comino molido, sal y pimienta, y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Funciona bien como un hor d'oeuvre. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Con una espátula puntuación de 39% este plato no es tan impresionante. Similar recetas Hummus de Pimiento Rojo Asado en Tazas de Pepino, Tazas de Pepino Rellenas de Hummus, y Hummus de Pepino Fácil.

Instrucciones

1
Combine los garbanzos, los pimientos rojos, el ajo, el tahini, el jugo de limón, el aceite de oliva, el comino, la sal, la pimienta y 1 T bsp. agua caliente en el procesador de alimentos y puré hasta que quede suave. Pruebe y ajuste el condimento como desee.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
Pimiento RojoPimiento Rojo
GarbanzoGarbanzo
Aceite De OlivaAceite De Oliva
CondimentoCondimento
AjoAjo
PimientaPimienta
TahiniTahini
CominoComino
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
2
Corte los pepinos en rodajas de 1/2 pulgada de grosor y saque las semillas con una cuchara pequeña o una bola de melón, dejando el fondo intacto para formar una taza. Llenar cada taza con hummus y servir.
Ingredientes que necesitarás
PepinoPepino
3 Tazas De Provolone O Mozzarella Rallado O Una Combinación De Los 23 Tazas De Provolone O Mozzarella Rallado O Una Combinación De Los 2
MelonMelon
SemillasSemillas
Equipo que necesitarás
MelónMelón
DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones20
Puntuación de Salud4
Revista