Horneado de Pollo con Queso y Brócoli

Horneado de Pollo con Queso y Brócoli
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe el Pollo con queso y el brócoli. Esta receta sirve 8 personas. Para 82 centavos por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 302 calorías, 21g de proteína, y 15g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 55 minutos. Vaya a la tienda y recoja harina, huevos, cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 46%. Esta partitura es sólida. Tratar Horneado de Brócoli y Pollo con Queso, Horneado de Pollo con Queso y Brócoli, y Horneado de Brócoli y Arroz de Pollo con Queso para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el horno a 400 ° F. Rocíe una fuente para hornear de vidrio de 13x9 pulgadas (2 cuartos) con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear De VidrioBandeja Para Hornear De Vidrio
HornoHorno
2
Espolvoree el pollo, la cebolla, el pimiento y el brócoli en una fuente para hornear.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
BrécolesBrécoles
Pollo EnteroPollo Entero
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
En un tazón mediano, mezcle los ingredientes restantes, excepto el queso cheddar, hasta que quede suave; vierta sobre la mezcla de pollo.
Ingredientes que necesitarás
Queso CheddarQueso Cheddar
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Hornee de 20 a 25 minutos o hasta que el cuchillo insertado en el centro salga limpio.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
CuchilloCuchillo
5
Espolvorear con queso Cheddar.
Ingredientes que necesitarás
Queso CheddarQueso Cheddar
6
Hornee de 3 a 5 minutos más o hasta que el queso se derrita.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Dejar reposar 5 minutos antes de servir.
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones8
Puntuación de Salud11
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