Horneado Cremoso de Espinacas

Horneado Cremoso de Espinacas
El horneado cremoso de espinacas podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 5 porciones con 410 calorías, 11g de proteína, y 38g de grasa cada. Para $1.71 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra huevos, nuez moscada molida, queso crema philadelphia y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 5 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 55%. Esta partitura es sólida. Tratar Horneado Cremoso de Espinacas, Horneado Cremoso de Pollo y Espinacas, y Crema de Espinacas a la Parmesana Hornear para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta el horno a 163°.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Derretir la mantequilla en una sartén pequeña a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue las cebollas y el ajo; cocine y revuelva 5 min. o hasta que estén crujientes y tiernas. Batir el queso crema, la crema agria, los huevos y la pimienta en un tazón grande con una batidora hasta que se mezclen.
Ingredientes que necesitarás
Queso CremaQueso Crema
Crema AgriaCrema Agria
AjoAjo
CebollaCebolla
PimientaPimienta
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
TazónTazón
4
Agregue la mezcla de cebolla y espinacas; mezcle hasta que se mezclen.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
CebollaCebolla
5
Vierta en una sartén cuadrada de 9 pulgadas rociada con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Espolvorear con nuez moscada; cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Nuez MoscadaNuez Moscada
7
Hornear 45 min. o hasta que se calienten y se doren ligeramente, destapando después de 30 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en1 hr., 5 min.
Porciones5
Puntuación de Salud15
Revista