Gumbo de Camarones y Ostras con Okra

Gumbo de Camarones y Ostras con Okra
Gumbo de camarones y ostras con Okra podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 6 personas y cuesta 7 7.11 por porción. Viendo su figura? Esta receta pescatariana tiene 657 calorías, 61g de proteína, y 22g de grasa por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas. Esta receta es típica de la cocina criolla. Esta receta de Foodnetwork tiene 4 abanicos. Dirígete a la tienda y compra cayena, sal marina, ostras peladas y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 80%, lo cual es genial. Recetas similares incluyen Gumbo de Camarones y Okra, Gumbo de Camarones Okra, y Gumbo de Camarones y Okra.

Instrucciones

1
Para hacer el caldo de camarones: Pele los camarones y mezcle las cabezas y conchas en una olla grande; refrigere los camarones pelados hasta que estén listos para cocinar en el gumbo.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
Conchas De PastaConchas De Pasta
CamaronesCamarones
GumboGumbo
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue el cangrejo, la cebolla, las hojas de laurel, el tomillo, la pimienta de cayena, el laurel viejo y los limones a la olla. Cubrir con 2 1/2 cuartos de agua fría. Deje que el líquido hierva lentamente y luego baje el fuego. Cocine a fuego lento suavemente durante 45 minutos, sin tapar, rozando cualquier espuma que suba a la parte superior. Colar el caldo en un recipiente a prueba de calor u otra olla para eliminar los sólidos gruesos; en este punto, debe tener aproximadamente 2 cuartos de caldo sabroso para usar en el gumbo. Enfriar hasta que sea necesario.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
Pimienta De Cayena MolidaPimienta De Cayena Molida
LimónLimón
1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
GumboGumbo
CebollaCebolla
TomilloTomillo
AguaAgua
CangrejoCangrejo
Equipo que necesitarás
OllaOlla
3
Para hacer el gumbo, debes comenzar con una base de roux: Derrite la mantequilla a fuego medio-bajo en un horno holandés u otra olla grande y pesada. Al igual que la espuma disminuye, agregue la harina, revolviendo constantemente con una cuchara de madera o un batidor para evitar que se formen grumos, puede cerrarse como el glaseado de pastel, pero siga revolviendo a través de él. Cocine el roux hasta que tenga el color de una nuez y huela igual de a nuez, esto debería tomar unos 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
GlaseadoGlaseado
MantequillaMantequilla
NuezNuez
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
BasarBasar
Equipo que necesitarás
Cuchara De MaderaCuchara De Madera
Horno HolandésHorno Holandés
BatirBatir
4
Agregue la cebolla, el apio, el pimiento, el ajo y la okra (si no tiene okra, no es gumbo!); sazonar con sal, cayena y Bahía Vieja.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
Pimienta De Cayena MolidaPimienta De Cayena Molida
ApioApio
AjoAjo
CebollaCebolla
GumboGumbo
QuingombóQuingombó
SalSal
5
Mezcle los tomates, las hojas de laurel y el tomillo. Cocine durante 10 minutos, revolviendo de vez en cuando, hasta que las verduras estén blandas.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
VegetalVegetal
TomateTomate
TomilloTomillo
6
Vierta el caldo de camarones enfriado y revuelva para combinar. Llevar la mezcla a ebullición y luego reducir el fuego. Cocine a fuego lento durante 45 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que el gumbo esté oscuro y espeso. Agregue los camarones y las ostras, cocine otros 15 minutos; ajuste el condimento.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De CamaronesCaldo De Camarones
CondimentoCondimento
OstraOstra
CamaronesCamarones
GumboGumbo
7
Para servir: Vierta el gumbo en tazones poco profundos y coloque un poco de arroz en el centro.
Ingredientes que necesitarás
GumboGumbo
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
TazónTazón
CucharónCucharón
8
Espolvoree el perejil y las cebollas verdes por encima. Pasa el pan francés y la salsa picante a la mesa.
Ingredientes que necesitarás
Pan FrancésPan Francés
Cebollas VerdesCebollas Verdes
Salsa PicanteSalsa Picante
PerejilPerejil
DificultadExperto
Listo en3 hrs.
Porciones6
Puntuación de Salud41
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