El gumbo de Andouille de pollo podría ser el plato principal que está buscando. Para $2.13 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 662 calorías, 38g de proteína, y 48g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 personas. Una mezcla de salchicha andouille, pimiento morrón, sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es traído a usted por Allrecipes. No a mucha gente le gustó este plato criollo. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas y 20 minutos. Con una espátula puntuación de 61% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Gumbo de Pollo y Andouille, Gumbo de Pollo y Andouille, y Gumbo de Andouille de Pollo.
Instrucciones
1
Mezcle el agua y el pollo en una olla grande. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento hasta que el pollo esté tierno, aproximadamente 1 hora. Con pinzas, transfiera el pollo al colador y enfríe, ahorrando líquido de cocción.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Agua
Equipo que necesitarás
Tamiz
Pinza
Olla
2
Retire la carne de los huesos en trozos.
Ingredientes que necesitarás
Carne
3
Caliente 2 cucharadas de aceite en una sartén pesada a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
4
Agregue la okra y cocine hasta que ya no esté pegajosa, revolviendo con frecuencia, aproximadamente 20 minutos; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Quingombó
5
Revuelva la harina y el 1/2 taza de aceite restante en un horno holandés grande y pesado. Cocine a fuego medio hasta que se dore profundamente, revolviendo con frecuencia, aproximadamente 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo Uso
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
6
Agregue 4 tazas de caldo de pollo reservado, okra, salchicha andouille, tomates con sus jugos, pimiento, apio, ajo, laurel, sal, tomillo, albahaca, cayena y pimienta. Cubra parcialmente y cocine a fuego lento hasta que espese, aproximadamente 1 1/2 horas.
Ingredientes que necesitarás
Salchicha Andouille
Pimiento
Hojas De Laurel
Tomate
Pimienta De Cayena Molida
Pollo Entero
Apio
Ajo
Pimienta
Albahaca
Caldo
Tomillo
Quingombó
Sal
7
Saque con una cuchara cualquier grasa de la superficie del gumbo.
Ingredientes que necesitarás
Gumbo
8
Agregue el pollo y el polvo de lima al gumbo y cocine a fuego lento suavemente durante 15 minutos. (Si se prepara con anticipación, cubra y refrigere. Llevar a hervir a fuego lento antes de servir.) Montículo de arroz en tazones poco profundos si se desea. Servir con un cucharón de gumbo.