Guiso de Ternera con Cebada
El guiso de ternera con cebada es un sin lácteos receta para 8 personas. Este plato principal tiene 277 calorías, 20g de proteína, y 9g de grasa por porción. Para $1.27 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Si tienes a mano pimienta, apio, aceite de canola y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Será un éxito en su Otoño evento. 38 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es traído a usted por Taste of Home. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 74%. Esta puntuación es sólida. Tratar Guiso de Ternera y Cebada, Guiso de Ternera y Cebada, y Guiso de Ternera y Cebada para recetas similares.
Instrucciones
1
En una sartén grande, dore la carne de res y la cebolla en aceite hasta que la carne ya no esté rosada; escurra.
Ingredientes que necesitarás![20 Rodajas Finas De Calabacín]()
20 Rodajas Finas De Calabacín![1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada]()
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada![Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños]()
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños![4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada]()
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
20 Rodajas Finas De Calabacín
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 PulgadaEquipo que necesitarás![1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)]()
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)2
Transfiéralo a un baño de 5 cuartos. olla de cocción lenta.
Equipo que necesitarás![2 Cucharadas De Chile Jalapeño Con Semillas Finamente Picado]()
2 Cucharadas De Chile Jalapeño Con Semillas Finamente Picado
2 Cucharadas De Chile Jalapeño Con Semillas Finamente Picado3
Agregue el agua, la salsa de tomate, las zanahorias, el apio, la sal, el orégano, el pimentón y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás![Cebollines, Cortados En Dados Finos (conservar Para La Guarnición Final)]()
Cebollines, Cortados En Dados Finos (conservar Para La Guarnición Final)![1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar]()
1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar![Latas) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio]()
Latas) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio![Lechuga Romana, Tomate En Rodajas Y Cebolla Morada En Rodajas, Para Cubrir]()
Lechuga Romana, Tomate En Rodajas Y Cebolla Morada En Rodajas, Para Cubrir![Manojo De Apio, En Rodajas (aproximadamente]()
Manojo De Apio, En Rodajas (aproximadamente![8 (Sub-12) Camarones]()
8 (Sub-12) Camarones![1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano]()
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano![1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos]()
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Cebollines, Cortados En Dados Finos (conservar Para La Guarnición Final)
1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar
Latas) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio
Lechuga Romana, Tomate En Rodajas Y Cebolla Morada En Rodajas, Para Cubrir
Manojo De Apio, En Rodajas (aproximadamente
8 (Sub-12) Camarones
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos5
Agregue los frijoles, el maíz y la cebada; cubra y cocine a fuego lento 2 horas más o hasta que la cebada, la carne y las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás![1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo]()
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo![Cebada]()
Cebada![Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir]()
Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir![1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada]()
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada![1 Cucharadita De Sal Sazonada McCormick® Season-All®]()
1 Cucharadita De Sal Sazonada McCormick® Season-All®
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
Cebada
Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
1 Cucharadita De Sal Sazonada McCormick® Season-All®Equipo
Ingredientes
454(usamos el estilo casero mantecoso de Idaho)![estofado de carne de res, cortado en trozos de 1 pulgada]()
estofado de carne de res, cortado en trozos de 1 pulgada425(usamos el estilo casero mantecoso de Idaho)![lata de salsa de tomate]()
lata de salsa de tomate2(invierno)![Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces)]()
Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces)51 litro de leche entera, a temperatura ambiente![zanahorias, cortadas en trozos de 1/2 pulgada]()
zanahorias, cortadas en trozos de 1/2 pulgada1costilla![costilla de apio, en rodajas finas]()
costilla de apio, en rodajas finas4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas![maíz fresco o congelado, descongelado]()
maíz fresco o congelado, descongelado4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas![judías verdes, frescas o congeladas, descongeladas]()
judías verdes, frescas o congeladas, descongeladas1( berenjenas)![cebolla picada]()
cebolla picada11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.![orégano seco]()
orégano seco11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.![Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir]()
Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas![cebada perlada]()
cebada perlada01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.![8 (Sub-12) camarones]()
8 (Sub-12) camarones21 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.![1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos]()
1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos9466 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas![1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano]()
1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano
estofado de carne de res, cortado en trozos de 1 pulgada425(usamos el estilo casero mantecoso de Idaho)
lata de salsa de tomate2(invierno)
Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces)51 litro de leche entera, a temperatura ambiente
zanahorias, cortadas en trozos de 1/2 pulgada1costilla
costilla de apio, en rodajas finas4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas
maíz fresco o congelado, descongelado4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas
judías verdes, frescas o congeladas, descongeladas1( berenjenas)
cebolla picada11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.
orégano seco11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.
Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas
cebada perlada01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.
8 (Sub-12) camarones21 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.
1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos9466 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas
1 cucharadita de sal ahumada de nogal americanoDificultadExperto
Listo en6 hrs., 20 min.
Porciones8
Puntuación de Salud18
Recetas relacionadas
Frijoles Calico en olla de cocción lenta
¡¡Es Chili de George 2!!
Consejos de Solomillo al Limón y Ajo
Becel® Camotes Asados con Sirope de Arce
Revista
Su chef interior con las 3 mejores recetas de Taylor Swift de su amado Hangout de Nueva York
¡20 recetas deliciosas que debes probar hoy!
Domina el arte de hacer panqueques perfectos con esta receta infalible
La ciencia detrás del vino tinto: sus sorprendentes beneficios para la salud y sus riesgos potenciales
12 cócteles de vino para darle un toque sofisticado
Beba, agite y celebre: brinde por el Día Nacional del Vino el 25 de mayo
Día Nacional de la Bebida del Vino el 18 de febrero
Celebrando el día del soufflé con delicias deliciosas
¡Deléitese con el delicioso sabor de la sopa de ostras en su día especial!
Celebrando el Día Mundial de Nutella
16 reconfortantes recetas de invierno perfectas para los días fríos
Las 14 mejores ideas de comida para la fiesta de Navidad
12 grandes ideas para tu menú de vacaciones de invierno
comidas tipicas del caribe
Comidas británicas tradicionales
Comidas tradicionales de barbacoa
Alimentos Americanos Tradicionales
Alimentos de temporada de diciembre y cómo cocinarlos
Datos curiosos de la comida navideña
Cómo cocinar repollo rojo
Su chef interior con las 3 mejores recetas de Taylor Swift de su amado Hangout de Nueva York
¡20 recetas deliciosas que debes probar hoy!
Beba, agite y celebre: brinde por el Día Nacional del Vino el 25 de mayo
Día Nacional de la Bebida del Vino el 18 de febrero
Celebrando el día del soufflé con delicias deliciosas
¡Deléitese con el delicioso sabor de la sopa de ostras en su día especial!
¡Estas Súper Recetas para tu Fiesta del Fútbol!
Los secretos detrás de 3 recetas clásicas de comida reconfortante
Recetas para darle vida a tu menú de febrero
