Guiso de Frijoles Negros Brasileños

Name: Guiso de Frijoles Negros Brasileños
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles negros, enjuagados y escurridos; 822 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates cortados en cubitos con jugo; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces); 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) chorizo picado; 151 Nueces del tipo que quieras (picadas) jamón cocido, picado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cilantro fresco picado; 2 clavo ajo picado; 1 pequeño chile verde picante, cortado en cubitos; 1 peladas de mango, sin semillas y cortadas en cubitos; 1 ( berenjenas) cebolla picada; 1 grande pimiento rojo, cortado en cubitos; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) batatas, peladas y cortadas en cubitos; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

El guiso de frijoles negros brasileños podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 457 calorías, 22g de proteína, y 11g de grasa. Esta receta sirve para 6. Para $2.04 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. 749 personas encontraron esta receta sabrosa y satisfactoria. Dirígete a la tienda y compra sal, batatas, chile y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de canolan, puede seguir este plato principal con el Turnovers de Cereza y Albaricoque como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 95%. Esta puntuación es genial. Tratar Guiso de Frijoles Negros Brasileños, Guiso de Frijoles Negros Brasileños, y Feijoada, Guiso de Frijoles Negros Brasileños para recetas similares.

Instrucciones

Calienta el aceite en una olla grande a fuego medio y cocina el chorizo y el jamón de 2 a 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Taza De Hojas Planas De Perejil, 3 Puñados Grandes, Recogidos

CAM

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Olla

Coloca la cebolla en la olla y cocina hasta que esté tierna. Agregue el ajo y cocine hasta que estén tiernos, luego mezcle las batatas, el pimiento morrón, los tomates con jugo, la guindilla y el agua. Lleve a ebullición, reduzca el fuego a bajo, cubra y cocine a fuego lento durante 15 minutos, hasta que las batatas estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Tomates En Jugo