Guisantes de Sésamo

Guisantes de Sésamo
Guisantes de sésamo es un sin gluten, 30 enteros y vegano receta con 4 porciones. Una porción contiene 54 calorías, 2g de proteína, y 4g de grasa. Para 57 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de aceite de chile, guisantes a presión de azúcar, semillas de sésamo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. 17 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 15 minutos. Funciona bien como una guarnición muy económica. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 91%, este plato es excepcional. Recetas similares incluyen Cena De Esta Noche: Guisantes Verdes Y Guisantes De Azúcar En Aderezo De Sésamo, Guisantes Verdes Frescos y Guisantes a Presión de Azúcar en Aderezo de Sésamo, y Dedos de Pollo Teriyaki con Miel y Semillas de Sésamo con Fideos de Celofán de Sésamo y Guisantes a Presión.

Instrucciones

1
Caliente el aceite de sésamo y el aceite de chile en un wok o sartén a fuego medio-alto hasta que el aceite brille con el calor. Cocine y revuelva los guisantes hasta que se pongan de color verde brillante y comiencen a ablandarse, aproximadamente 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Taza De Edamame Congelado, DescongeladoTaza De Edamame Congelado, Descongelado
Aceite De ChileAceite De Chile
GuisantesGuisantes
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
2
Espolvoree con sal y pimienta negra mientras se cocinan.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
3
Espolvoree los guisantes con semillas de sésamo y revuelva un par de veces para mezclar antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
Agua De Azahar (o 1/4 De Cucharadita De Ralladura De Limón Y Ralladura De Naranja)Agua De Azahar (o 1/4 De Cucharadita De Ralladura De Limón Y Ralladura De Naranja)
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud27
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