Frijoles Rojos Cajún y Arroz

Name: Frijoles Rojos Cajún y Arroz
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Cajún, Criolla
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) salchicha de cerdo sin envoltura; 2 (puede ser o desnatar) condimento Cajún sin sal; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) judías rojas, enjuagadas y escurridas; 411 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates en cubitos sin sal, sin escurrir; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) salchichas de andouille de pollo, picadas; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz de grano largo cocido caliente; 2 dientes de ajo picados; 2 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) mezcla de cebolla, pimiento y apio previamente cocidos; 1 (puede ser o desnatar) orégano seco; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

La receta de Frijoles Rojos Cajún y Arroz está lista en aproximadamente 45 minutos y es definitivamente un impresionante sin gluten y sin lácteos opción para los amantes de la comida criolla. Para $1.09 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato principal tiene 399 calorías, 15g de proteína, y 11g de grasa por porción. Esta receta sirve para 5 personas. Vaya a la tienda y recoja agua, orégano, tomates enlatados y algunas otras cosas para prepararlos hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Con una espátula puntuación de 57% este plato es sólido. Similar recetas Frijoles Rojos y Arroz con Olla de Barro, Frijoles Rojos Cajún y Arroz, y Frijoles Negros Cajún y Arroz.

Instrucciones

Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la mezcla de salchicha y cebolla a la sartén; saltee 4 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Salchicha

Cebolla

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el condimento Cajún, la sal, el orégano y el ajo a la sartén; cocine 1 minuto, revolviendo constantemente. Triturar parcialmente los frijoles con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Condimento Cajún

Orégano

Ajo

Frijol

Sal

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue los frijoles, 1/4 taza de agua y los tomates a la sartén; lleve a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 10 minutos o hasta que espese.

Ingredientes que necesitarás

Tomate