Frijoles Negros Ahumados

Frijoles Negros Ahumados
Los frijoles negros ahumados pueden ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Para 43 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 1g de proteína, 2g de grasa y un total de 103 calorías. Esta receta sirve 8 personas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. 14 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes goteo de tocino, azúcar morena, humo líquido con sabor a nogal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 6 horas y 5 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta puntuación es buena. Tratar Tostada de Aguacate con Frijoles Negros Ahumados, Espinacas y Huevos, Quinua Frita Cubana con Frijoles Negros y Tempeh Ahumado, y Chile Ahumado de Pavo con Pimientos Chipotles y Frijoles Blancos y Negros para recetas similares.

Instrucciones

1
Escurrir los frijoles negros de su agua de remojo y colocarlos en una olla de cocción lenta. Llene con suficiente agua fresca para cubrirlos. Tapar y poner en Alto.
Ingredientes que necesitarás
Frijoles NegrosFrijoles Negros
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
2
Calentar el tocino en una sartén a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Goteo De TocinoGoteo De Tocino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue las cebollas; cocine y revuelva hasta que estén tiernas. Mezcle esto en los frijoles junto con el azúcar moreno, el humo líquido, la melaza y las rodajas de jalapeño. Revuelva para mezclar, luego cubra y cocine a fuego alto durante 5 a 6 horas, o hasta que los frijoles estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Jalapeños En RodajasJalapeños En Rodajas
Humo LíquidoHumo Líquido
Azúcar MorenaAzúcar Morena
MelazaMelaza
CebollaCebolla
FrijolFrijol
DificultadExperto
Listo en6 hrs., 5 min.
Porciones8
Puntuación de Salud9
Revista