Frijoles de Arándano Frescos con Limón y Aceite de Oliva

Frijoles de Arándano Frescos con Limón y Aceite de Oliva
Frijoles de Arándano frescos con Limón y Aceite de Oliva es un sin gluten y vegano plato principal. Esta receta sirve 8 personas. Una porción contiene 266 calorías, 16g de proteína, y 4g de grasa. Para 40 centavos por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra pimienta, jugo de limón, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta puntuación es genial. Similar recetas Aceite de Oliva Pollo Escalfado y Rábanos con Pesto Cítrico, Mudammas Sucias (Puré de Habas Egipcias con Aceite de Oliva, Jugo de Limón y Ajo), y Salsa Fresca De Limón Y Albahaca Con Judías Verdes Escaldadas.

Instrucciones

1
Ponga a hervir el agua y la sal en una olla.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agrega los frijoles. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 15 minutos o hasta que los frijoles estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
3
Drenar.
4
Combine el jugo de limón y el resto de los ingredientes en un tazón pequeño; revuelva bien con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
5
Combine la mezcla de jugo y los frijoles, mezclando para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
JugoJugo
6
Servir a temperatura ambiente o refrigerado.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud49
Revista