Filetes de Pescado Rellenos

Name: Filetes de Pescado Rellenos
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de platija por unidad); 2 (invierno) jugo de limón, dividido; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas (1/2 barra) margarina o mantequilla, dividida; 0 (puede ser o desnatar) Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete. Mezcla de Relleno de Hierbas Saladas; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Los filetes de pescado rellenos pueden ser solo el plato principal que está buscando. Para $1.6 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 17g de proteína, 11g de grasa y un total de 258 calorías. Esta receta sirve 6 personas. 3 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. Diríjase a la tienda y recoja agua, pimentón, margarina y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Con una espátula puntuación de 44% este plato es bueno. Tratar Filetes de Pescado Rellenos, Filetes de Pescado Rellenos de Cangrejo, y Filetes de Pescado Rellenos de Cangrejo y Espinacas para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 177°. Prepare la mezcla de relleno con el agua y 3 cucharadas. de la margarina como se indica en el paquete.

Ingredientes que necesitarás

Mezcla De Relleno

Margarina

Agua

Equipo que necesitarás

Horno

Espolvoree el pescado uniformemente con 1 cucharada. del jugo de limón. Vierta 1/3 taza del relleno preparado en cada filete; enrolle holgadamente para encerrar el relleno, comenzando por uno de los extremos cortos.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón

Relleno

Pescado

Rollo

Coloque, con las costuras hacia abajo, en una fuente para hornear engrasada; coloque el relleno restante alrededor de los roll-ups con una cuchara.

Ingredientes que necesitarás

Relleno

Rollo

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Espolvoree uniformemente con 1 cucharada restante. jugo de limón y el pimentón; salpicar con 1 cucharada restante. margarina.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón

Margarina

Pimentón

Hornear 20 min. o hasta que el pescado se escama fácilmente con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Equipo que necesitarás

Horno

Equipo

Horno

Bandeja Para Hornear

Ingredientes

Porciones:

680Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de platija por unidad)2(invierno)

jugo de limón, dividido 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

(1/2 barra) margarina o mantequilla, dividida 0(puede ser o desnatar)

Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir 170Nueces del tipo que quieras (picadas)

paquete. Mezcla de Relleno de Hierbas Saladas 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pescado en el menú? Prueba a combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris. Tiene 4,6 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 12 dólares.