Filetes De Pescado Con Salsa De Limón

Name: Filetes De Pescado Con Salsa De Limón
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (puede ser o desnatar) Old Bay; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Migas de pan al estilo italiano; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas brócoli al vapor; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz integral al vapor; 2 grande huevos; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes finos de pescado, como lenguado, fletán o platija; 2 (puede ser o desnatar) salvia molida; 2 (invierno) requesón de limón; 4 (puede ser o desnatar) aceite de oliva virgen extra; 2 (puede ser o desnatar) 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano; 2 (invierno) 1 taza de leche entera o crema

Los filetes de pescado Con salsa de limón podrían ser el plato principal que está buscando. Para $2.69 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta pescatariana tiene 497 calorías, 35g de proteína, y 12g de grasa por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de cuajada de limón, migas de pan, arroz integral y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar la cuajada de limón, puede seguir este plato principal con el Pastel de Ángel de Limón Relleno De Cuajada de Limón y Frambuesa Fresca como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Filetes De Pescado Untados Con Especias Con Salsa De Mantequilla De Limón, Filetes de Pescado Al Horno con Limón, y Filetes de Pescado con Limón Picante.

Ingredientes

Porciones:

2(puede ser o desnatar)

Old Bay 3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Migas de pan al estilo italiano 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

brócoli al vapor 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

arroz integral al vapor 2grande

huevos 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes finos de pescado, como lenguado, fletán o platija 2(puede ser o desnatar)

salvia molida 2(invierno)

requesón de limón 4(puede ser o desnatar)

aceite de oliva virgen extra 2(puede ser o desnatar)

1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano 2(invierno)

1 taza de leche entera o crema

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Uno de los vinos que puedes probar es el Pinot Gris Skyfall. Tiene 4,8 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 13 dólares.