Filetes De Bagre Con Condimento De Pepino Tailandés

Filetes De Bagre Con Condimento De Pepino Tailandés
Filetes de Bagre Con Condimento de Pepino Tailandés podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 35g de proteína, 14g de grasa y un total de 341 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.65 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y recoge con firmeza el azúcar moreno, la sal, el pepino y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Esta receta es típica de la cocina asiática. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 49%, que es sólido. Tratar Condimento de Pepino Tailandés, Ajad (Condimento de Pepino tailandés), y Pasteles de Pescado Tailandeses Con Salsa de Chile Dulce y Condimento de Pepino para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine el vinagre y el azúcar en una cacerola pequeña; cocine a fuego medio durante 5 minutos o hasta que el azúcar se disuelva, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
VinagreVinagre
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Retirar del fuego; dejar enfriar.
3
Combine la mezcla de vinagre enfriada, el pepino y los siguientes 5 ingredientes; mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
PepinoPepino
VinagreVinagre
4
Dejar reposar 30 minutos.
5
Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Espolvoree los filetes con sal; cubra los filetes con aerosol para cocinar. Cocine los filetes en lotes de 4 minutos por cada lado o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente cuando se prueba con un tenedor. Vierta el condimento de pepino sobre el bagre; sirva inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
PepinoPepino
BagreBagre
SaborearSaborear
PescadoPescado
SalSal

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Filetes de bagre funcionan muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Uno de los vinos que puedes probar es Santi Sortesele Pinot Grigio. Tiene 4,4 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 17 dólares.
Santi Sortesele Pinot Grigio
Santi Sortesele Pinot Grigio
De color amarillo pajizo, acompañado de una nariz estrecha de pera, albaricoque y flores blancas. El paladar afrutado, con notas de salida de fruta de hueso, muestra madurez y redondez bien apoyadas por una elegante acidez y sabor, asegurando un final largo y persistente.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud14
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