Fideos Soba fríos con Pavo

Fideos Soba fríos con Pavo
Fideos Soba fríos con pavo podrían ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 361 calorías, 25g de proteína, y 12g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.45 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Una mezcla de zanahoria, cacahuetes tostados en seco, salsa de soja y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta partitura es sólida. Tratar Fideos Soba Fríos Con Salsa Tsuyu (zaru Soba), Zaru Soba (Fideos Soba fríos), y Fideos Soba Fríos para recetas similares.

Instrucciones

1
Para preparar el aderezo, combine los primeros 4 ingredientes en un tazón pequeño, revolviendo bien con un batidor.
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Para preparar la ensalada, cocine los fideos soba de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa.
Ingredientes que necesitarás
Fideos SobaFideos Soba
SalSal
3
Escurrir y enjuagar con agua fría.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
4
Combine los fideos soba, el pavo y el resto de los ingredientes en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Fideos SobaFideos Soba
Pavo EnteroPavo Entero
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Rocíe el aderezo sobre la ensalada, mezclando suavemente para cubrir.
6
Servir inmediatamente.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud31
Revista