Fideos Asiáticos de Sésamo con Pollo

Name: Fideos Asiáticos de Sésamo con Pollo
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Asiática
Ingredients: 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mantequilla de maní cremosa o crujiente; 1 (puede ser o desnatar) pimiento rojo triturado; 1 pequeño pepino, sin semillas, en rodajas y cortado transversalmente en tiras finas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) jengibre fresco finamente picado; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) linguine o espaguetis; 3 (invierno) salsa de soja con bajo contenido de sodio; 1 tomate de ciruela maduro, en rodajas finas; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta; 2 cebolletas, en rodajas finas; 3 (invierno) vinagre de arroz sazonado; 2 (invierno) taza de edamame congelado, descongelado; 2 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel, recortadas

Fideos asiáticos de sésamo con pollo podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 571 calorías, 27g de proteína, y 23g de grasa. Para $1.04 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de salsa de soja, linguini, pepino y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la salsa de soja baja en sodio, puede seguir este plato principal con el Pastel de Plátano Partido como postre. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta partitura es sólida. Tratar Empanadas de Atún Asiático con Fideos de Sésamo de Quinua, Receta De Fideos De Cebolla Y Sésamo De Carne Asada Al Estilo Asiático, y Fideos Asiáticos De Mantequilla De Maní De Sésamo Al Curry Con Consejos De Shanghai para recetas similares.

Instrucciones

Cocine la pasta en una olla grande con agua hirviendo con sal, de acuerdo con las instrucciones del paquete, hasta que esté al dente. Reserva 1 taza de agua de cocción y escurre la pasta en un colador.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano

Equipo que necesitarás

1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado

6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras

Engrase ligeramente una sartén con surcos; colóquela a fuego medio. Sazone el pollo con sal y pimienta. Ase el pollo a la parrilla de 6 a 8 minutos por lado, hasta que esté completamente cocido.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

Repollo Rojo Cocido, Disponible En El Pasillo De Alimentos Especiales

Castañas De Agua, Cortadas En Juliana

Transfiera a una tabla de cortar para enfriar ligeramente. Chuleta de pollo.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Equipo que necesitarás

Tabla De Cortar

En un tazón grande, bate la mantequilla de maní, la salsa de soja, el vinagre, el aceite, el pimiento rojo triturado y el jengibre hasta que se mezclen. Sazone con sal y pimienta al gusto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva Más 3 A 4 Cucharadas

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado

(como La Barra Crunch)

6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos

1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral

Mezcla Tricolor De Ensalada De Repollo

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Agregue la pasta y el agua reservada al tazón y mezcle para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Agregue el pollo, el pepino y el tomate; mezcle. Coloca la pasta en un plato para servir y decora con cebolletas.

Ingredientes que necesitarás

Lechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas

1-1/2 Onzas Ginebra

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Equipo

1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado

6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras

Repollo Rojo Cocido, Disponible En El Pasillo De Alimentos Especiales

Castañas De Agua, Cortadas En Juliana

Tabla De Cortar

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Ingredientes

Porciones:

1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

mantequilla de maní cremosa o crujiente 1(puede ser o desnatar)

pimiento rojo triturado 1pequeño

pepino, sin semillas, en rodajas y cortado transversalmente en tiras finas 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

jengibre fresco finamente picado 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

linguine o espaguetis 3(invierno)

salsa de soja con bajo contenido de sodio 1

tomate de ciruela maduro, en rodajas finas 6Ruibarbo, picado fresco o congelado

Sal y pimienta 2

cebolletas, en rodajas finas 3(invierno)

vinagre de arroz sazonado 2(invierno)

taza de edamame congelado, descongelado 2

mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel, recortadas

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muy bien con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. El David & Nadia Chenin Blanc con una calificación de 4.2 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 36 dólares por botella.

David y Nadia Chenin Blanc

Chenin Blanc de Swartland se centra una vez más en varios Viñedos Viejos, que van desde las plantaciones de 1962 hasta 1982 y se basan en granito del Paardeberg, mezclado con esquisto/esquisto del este, arcilla del norte y hierro de las partes occidentales de Swartland. Las vides de arbusto cultivado en tierra seca resistieron la prueba del tiempo y muestran la última razón por la que Chenin Blanc es su enfoque principal en Swartland. Manojo entero prensado y fermentado de forma natural, madurado durante 11 meses en barricas viejas de roble francés neutro.