Etouffe de Langostinos y Langostinos Cajún

Etouffe de Langostinos y Langostinos Cajún
El cangrejo de río cajún y el Etouffe de camarones podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 6 y cuesta $2.14 por porción. Una porción contiene 241 calorías, 19g de proteína, y 14g de grasa. 530 personas encontraron esta receta sabrosa y satisfactoria. Si tienes a mano ajo, cebolla, caldo de pescado y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatariano dieta. Es traído a usted por Allrecipes. Esta receta es típica de la cocina criolla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora y 10 minutos. Con una cuchara puntuación de 67% este plato es bastante bueno. Tratar Camarones o Cangrejos Cajún Asesinos, Cajun Cangrejo Huevos, y Deslizadores de Cangrejo Cajún para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta el aceite en una sartén pesada a fuego medio. Agregue gradualmente la harina y revuelva constantemente hasta que la mezcla se vuelva marrón o más oscura, al menos 15 o 20 minutos. Utilizo un tenedor grande con el lado plano hacia el fondo de la sartén en un movimiento de lado a lado. Esta es su salsa base o'Roux'. Es muy importante revolver esto constantemente. Si por casualidad el roux se quema, deséchelo y comience de nuevo.
Ingredientes que necesitarás
(como La Barra Crunch)(como La Barra Crunch)
Cocina Profesional Lorann®Cocina Profesional Lorann®
12 Galletas Integrales De Chocolate12 Galletas Integrales De Chocolate
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
2
Una vez que el roux esté dorado, agregue las cebollas, el ajo, el apio y el pimiento morrón a la sartén y saltee durante unos 5 minutos para que se ablanden. Agregue los tomates picados y el caldo de pescado, y sazone con el condimento para mariscos. Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante unos 20 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
(si Usa Camarones Más Grandes, Pique En Trozos Grandes)(si Usa Camarones Más Grandes, Pique En Trozos Grandes)
Fideos Rigatoni SecosFideos Rigatoni Secos
Caldo De PescadoCaldo De Pescado
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
Manojo De Apio, En Rodajas (aproximadamenteManojo De Apio, En Rodajas (aproximadamente
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
3
Sazone la salsa con salsa de pimiento picante y pimienta de cayena (si la usa), y agregue los cangrejos de río y los camarones. Cocina por unos 10 minutos o hasta que los camarones estén opacos.
Ingredientes que necesitarás
Perifollo Fresco Picado O 1 Cucharada De Perifollo SecoPerifollo Fresco Picado O 1 Cucharada De Perifollo Seco
1 Jalapeño Fresco Entero1 Jalapeño Fresco Entero
LangostasLangostas
1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)
6 A 8 Galletas Calientes, Partidas6 A 8 Galletas Calientes, Partidas

Vino recomendado: Chardonnay, Gruener Veltliner, Muscadet, Pinot Grigio, Riesling, Cava

El cangrejo de río se puede combinar con Chardonnay, Gruener Veltliner y Muscadet. Aunque los diferentes mariscos ciertamente pueden requerir diferentes vinos, generalmente un vino blanco crujiente y con cuerpo ligero o un vino blanco espumoso harán el truco y no ahogarán ningún sabor sutil. El Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay con una calificación de 4.2 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta alrededor de 12 dólares por botella.
Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay
Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay
Nozzole Le Bruniche es una expresión elegante y distintiva de la variedad Chardonnay, con un bouquet limpio y fragante de frutas blancas y tropicales compensado por ligeros matices de tostado. En boca, muestra un magnífico equilibrio de madurez frutal subrayado por una acidez fresca y una estructura de cuerpo medio, con una impresión general de delicada complejidad. Estos se repiten en el final limpio y persistente, que termina en una sutil nota tostada.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 10 min.
Porciones6
Puntuación de Salud9
Revista