La receta del estofado irlandés, Mi camino está listo en aproximadamente 3 horas y 30 minutos y es sin duda un destacado sin gluten y sin lácteos opción para los amantes de la comida europea. Para $2.45 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato principal tiene 471 calorías, 34g de proteína, y 12g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 personas. 2 personas quedaron impresionadas con esta receta. Ve a la tienda y compra cerveza, sal, cebolla y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar la maicena, puede seguir este plato principal con el Budín de Maicena de Chocolate como postre. Será un éxito en su día de san Patricio evento. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 92%, lo cual es excelente. Recetas similares incluyen Bacalao irlandés Annie Gunns: este estofado irlandés está lleno de tocino, salchichas, cerveza, papas y más, Estofado Irlandés con Pan de Soda Irlandés {Olla de Barro}, y Estofado irlandés.
Instrucciones
1
Caliente el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
Equipo que necesitarás
Sartén
2
Coloque 1 cebolla en una sartén y sazone con sal, pimienta y condimento italiano.
Ingredientes que necesitarás
Condimento Italiano
Pimienta
Cebolla
Sal
Equipo que necesitarás
Sartén
3
Mezclar el ajo. Cocine y revuelva hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
4
Mezcle el cordero y la carne de cerdo, y cocine hasta que se dore uniformemente. Reduzca el fuego a bajo y vierta el caldo de carne. Cocine a fuego lento durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De Carne
Cordero
Cerdo
5
Transfiera la mezcla de la sartén a una olla grande.
Equipo que necesitarás
Sartén
Olla
6
Mezcle las zanahorias, el nabo, las chirivías, el pimiento rojo, el pimiento amarillo, el pimiento verde, la cebolla restante y el apio.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento Amarillo
Pimiento Verde
Pimiento Rojo
La Chirivía
Zanahoria
Apio
Nabo
Cebolla
7
Vierte la cerveza. Tapar y cocinar 2 horas a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
Cerveza
8
Retire 1/2 taza de líquido para estofado. Revuelva las papas en la olla y continúe cocinando durante 30 minutos o hasta que las papas estén tiernas. Unos 15 minutos antes de servir, mezcle la maicena en el líquido reservado. Revuelva en el estofado para que espese.