Estofado Irlandés, A Mi Manera

Estofado Irlandés, A Mi Manera
La receta del estofado irlandés, Mi camino está listo en aproximadamente 3 horas y 30 minutos y es sin duda un destacado sin gluten y sin lácteos opción para los amantes de la comida europea. Para $2.45 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato principal tiene 471 calorías, 34g de proteína, y 12g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 personas. 2 personas quedaron impresionadas con esta receta. Ve a la tienda y compra cerveza, sal, cebolla y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar la maicena, puede seguir este plato principal con el Budín de Maicena de Chocolate como postre. Será un éxito en su día de san Patricio evento. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 92%, lo cual es excelente. Recetas similares incluyen Bacalao irlandés Annie Gunns: este estofado irlandés está lleno de tocino, salchichas, cerveza, papas y más, Estofado Irlandés con Pan de Soda Irlandés {Olla de Barro}, y Estofado irlandés.

Instrucciones

1
Caliente el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Coloque 1 cebolla en una sartén y sazone con sal, pimienta y condimento italiano.
Ingredientes que necesitarás
Condimento ItalianoCondimento Italiano
PimientaPimienta
CebollaCebolla
SalSal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Mezclar el ajo. Cocine y revuelva hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
4
Mezcle el cordero y la carne de cerdo, y cocine hasta que se dore uniformemente. Reduzca el fuego a bajo y vierta el caldo de carne. Cocine a fuego lento durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De CarneCaldo De Carne
CorderoCordero
CerdoCerdo
5
Transfiera la mezcla de la sartén a una olla grande.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
OllaOlla
6
Mezcle las zanahorias, el nabo, las chirivías, el pimiento rojo, el pimiento amarillo, el pimiento verde, la cebolla restante y el apio.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento AmarilloPimiento Amarillo
Pimiento VerdePimiento Verde
Pimiento RojoPimiento Rojo
La ChirivíaLa Chirivía
ZanahoriaZanahoria
ApioApio
NaboNabo
CebollaCebolla
7
Vierte la cerveza. Tapar y cocinar 2 horas a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
CervezaCerveza
8
Retire 1/2 taza de líquido para estofado. Revuelva las papas en la olla y continúe cocinando durante 30 minutos o hasta que las papas estén tiernas. Unos 15 minutos antes de servir, mezcle la maicena en el líquido reservado. Revuelva en el estofado para que espese.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
PatataPatata
GuisoGuiso
Equipo que necesitarás
OllaOlla
DificultadExperto
Listo en3 hrs., 30 min.
Porciones8
Puntuación de Salud98
Revista