Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el estofado de carne de res y estofado irlandés. Esta receta sin lácteos sirve 6 y cuesta $1.7 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 43g de proteína, 19g de grasa y un total de 407 calorías. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Esta receta es típica de la cocina europea. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas y 30 minutos. Es perfecto para día de san Patricio. Es traído a usted por Allrecipes. Diríjase a la tienda y recoja sal y pimienta molida, harina, pimienta de cayena y algunas otras cosas para prepararla hoy. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 74%. Tratar Estofado Irlandés de Ternera, Hamburguesa de Ternera con Salsa de Tomate Irlandesa Ballymaloe con Stout, y Estofado de carne y carne con zanahorias para recetas similares.
Instrucciones
1
Mezcle los cubos de carne con 1 cucharada de aceite vegetal. En un tazón aparte, mezcle la harina, la sal, la pimienta y la pimienta de cayena. Escurre la carne de res con esto para cubrirla.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De Cayena
Aceite Vegetal
Carne
Pimienta
Harina Para Todo Uso
Sal
Equipo que necesitarás
Tazón
2
Caliente el aceite restante en una sartén profunda o en un horno holandés a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
Sartén
3
Agregue la carne de res y dore por todos los lados.
Ingredientes que necesitarás
Carne
4
Añadir las cebollas y el ajo. Revuelva la pasta de tomate en una pequeña cantidad de agua para diluir; vierta en la sartén y revuelva para mezclar. Reduzca el fuego a medio, tape y cocine durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Tomate
Ajo
Cebolla
Agua
Equipo que necesitarás
Sartén
5
Vierte 1/2 taza de cerveza en la sartén y, a medida que comience a hervir, raspa cualquier trozo de comida del fondo de la sartén con una cuchara de madera. Esto agrega mucho sabor al caldo.
Ingredientes que necesitarás
Caldo
Cerveza
Equipo que necesitarás
Cuchara De Madera
Sartén
6
Vierta el resto de la cerveza y agregue las zanahorias y el tomillo. Cubra, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante 2 a 3 horas, revolviendo ocasionalmente. Pruebe y ajuste el condimento antes de servir.