Espaguetis Tempeh con Ajo

Espaguetis Tempeh con Ajo
Los espaguetis con Tempeh de ajo pueden ser el plato principal que estás buscando. Esta receta lacto ovo vegetariana sirve 1 y cuesta $5.75 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 62g de proteína, 48g de grasa, y un total de 943 calorías. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Esta receta de Allrecipes requiere espagueti, queso mozzarella, aceite de oliva y agua. Es un caro receta para los amantes de la comida mediterránea. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 50 minutos. Con una cuchara puntuación de 87%, este plato es estupendo. Prueba Pomodoro De Espagueti Con Tempeh A La Parrilla, Tempeh al Horno con Hierbas de Ajo, y Tempeh al Horno con Hierbas de Ajo para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine el agua, el tempeh y el ajo en un tazón; reserve para marinar, aproximadamente 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
TempehTempeh
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
2
Pon a hervir una olla grande con agua ligeramente salada. Cocina los espaguetis en el agua hirviendo, revolviendo ocasionalmente hasta que estén bien cocidos pero firmes al morder, de 12 a 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
EspaguetisEspaguetis
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
3
Escurrir.
4
Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio. Cuela el tempeh y el ajo del agua y exprime el exceso de agua.
Ingredientes que necesitarás
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
TempehTempeh
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
5
Espolvorea tempeh con condimento italiano.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Queso Romano Rallado1 Cucharadita De Queso Romano Rallado
TempehTempeh
6
Agrega el tempeh y el ajo al aceite caliente; sofríe hasta que se doren por todos lados, de 5 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
TempehTempeh
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
7
Mezcle los espaguetis, el tempeh, la salsa para pasta y el queso mozzarella en un tazón para servir.
Ingredientes que necesitarás
Patata Cruda RalladaPatata Cruda Rallada
Salsa Para PastaSalsa Para Pasta
EspaguetisEspaguetis
TempehTempeh
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
DificultadMedio
Listo en50 min.
Porciones1
Puntuación de Salud90
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