Espaguetis Para Preparar Con Pesto de Jalapeño de Rúcula y Calabacín

Espaguetis Para Preparar Con Pesto de Jalapeño de Rúcula y Calabacín
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe los Espaguetis Preparados con Pesto de Jalapeño de Rúcula y Calabacín. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 1 1.57 por porción. Una porción contiene 743 calorías, 16g de proteína, y 46g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Diríjase a la tienda y recoja hojas de rúcula, espaguetis, calabacín y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Pollo Relleno de Jalapeño Cremoso Preparado para el Futuro, Espaguetis al Horno con Sartén Hecha a Mano, y Sopa de Verduras de Primavera Preparada con Pesto.

Instrucciones

1
Ponga a hervir una olla de agua con sal. Cocine la pasta justo por debajo de al dente de acuerdo con las instrucciones del paquete. Mientras tanto, combine la rúcula, el parmesano, las nueces y el jalapeño en una licuadora o procesador de alimentos. Pulse para picar y combinar, luego vierta en aceite de oliva con el motor en marcha. Sazone al gusto con sal.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Chile JalapeñoChile Jalapeño
ParmesanoParmesano
RúculaRúcula
NuezNuez
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
OllaOlla
2
Transfiera el pesto a un colador de malla fina y deje que el exceso de aceite o humedad se escurra durante 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados DescongeladosGuisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TamizTamiz
3
Transfiera a un tazón grande y reserve.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Escurrir la pasta y correr inmediatamente bajo agua muy fría para dejar de cocinarse. Mezcle con el calabacín y el pesto para combinar.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados DescongeladosGuisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
AguaAgua
5
Servir frío o refrigerado y servir al día siguiente.
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones2
Puntuación de Salud45
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