Escarola Marchita con Jamón y Chiles

Escarola Marchita con Jamón y Chiles
Escarola marchita con Jamón de Campo y chiles podría ser la guarnición que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 9g de grasa y un total de 102 calorías. Esta receta sirve 10 y cuesta 48 centavos por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Es traído a usted por Epicurious. Una mezcla de jamón de campo, limón, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 46% este plato es bastante bueno. Tratar Escarola Marchita con Manzanas, Ensalada de Escarolas Marchitas, y Fetuccine con Escarola Marchita y Setas para recetas similares.

Instrucciones

1
Trabajando sobre un tazón pequeño, finamente rallado, suficiente ralladura de limón para medir 2 cucharaditas.
Ingredientes que necesitarás
LimónLimón
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Corte el limón por la mitad; exprima el jugo en otro tazón pequeño. Dejar a un lado la ralladura y el jugo.
Ingredientes que necesitarás
JugoJugo
LimónLimón
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Aceite térmico en una sartén grande a fuego medio.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue azúcar y cocine, revolviendo a menudo, hasta que la mantequilla empiece a dorarse en los bordes, aproximadamente 2 minutos.
5
Agregue el jamón; cocine, extendiendo el jamón con pinzas para evitar que las piezas se peguen entre sí, hasta que estén crujientes, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CAMCAM
Equipo que necesitarás
PinzaPinza
6
Agregue las hojuelas de pimienta; revuelva durante 30 segundos, luego agregue escarola. Cocine, mezclando escarola con salsa de coatina,hasta que se marchite pero no se cocine demasiado, de 3 a 5 minutos. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
EscarolaEscarola
PimientaPimienta
SalsaSalsa
7
Usando pinzas, transfiera la escarola a un plato para servir.
Ingredientes que necesitarás
EscarolaEscarola
Equipo que necesitarás
PinzaPinza
8
Agregue la mantequilla, la ralladura de limón y el jugo de limón al gusto a la sartén. Cocine, batiendo, hasta que se forme una salsa. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Ralladura De LimónRalladura De Limón
MantequillaMantequilla
JugoJugo
SalsaSalsa
SalSal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
SarténSartén
9
Rocíe la salsa sobre la escarola.
Ingredientes que necesitarás
EscarolaEscarola
SalsaSalsa
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones10
Puntuación de Salud9
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista