Envolturas de Lechuga Mahi Mahi

Name: Envolturas de Lechuga Mahi Mahi
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (invierno) hojas de cilantro picadas; 1 jalapeños, cortados en cubitos; 2 limas, en jugo; 1 dejar Lechuga (mantequilla o romana recomendada); 2 filete filetes de mahi mahi; 1 mango en cubitos; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Aceite de oliva, según sea necesario; 2 tomates ciruela, cortados en cubitos; 1 cebolla morada, cortada en cubitos; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta

Nunca puede tener demasiadas recetas de hor d'oeuvre, así que pruebe los envoltorios de lechuga Mahi Mahi. Una porción contiene 360 calorías, 33g de proteína, y 16g de grasa. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 7 7.14 por porción. Esta receta es del agrado de 8 amantes de la comida y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Si tienes hojas de cilantro, aceite de oliva, sal y pimienta, y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el mango, puede seguir este plato principal con el Bollos Paleo de Mango con Mantequilla de Mango como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 18 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 94%. Esta puntuación es excelente. Recetas similares incluyen Mahi-Mahi con Costra de Pesto con Tomates con Ampollas y Salsa de Mantequilla de Limón, Tacos Mahi Mahi de Limón y Coco con Salsa de Sandía Empapada en Tequila, y Corteza de Nuez de Macadamia para Pescado-Mahi Mahi, Salmón, Pez Espada, Reloj Anaranjado.

Instrucciones

Precaliente la parrilla o la sartén a fuego medio-alto.

Equipo que necesitarás

Repollo Rojo Cocido, Disponible En El Pasillo De Alimentos Especiales

Castañas De Agua, Cortadas En Juliana

Combine el mango, los tomates, el jalapeño, el cilantro y el jugo de lima en un tazón mediano y sazone con sal y pimienta. Sazonar el pescado con sal y pimienta y untar con aceite de oliva. Asa a la parrilla durante aproximadamente 3 a 4 minutos por lado, hasta que el centro esté opaco. Reservar para enfriar

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado

1 Fresa, Pelada

2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

12 Chiles Jalapeños (de Aproximadamente 3 Pulgadas Cada Uno)

Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro

1 Piña Blanca Grande O Piña Normal

Cippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas Finas

Equipo que necesitarás

Como Quesos Para Tacos

Castañas De Agua, Cortadas En Juliana

Cuando esté ligeramente fresco, córtalo en trozos grandes.

Agregue a la salsa reservada y doble cuidadosamente para no romper el pescado.

Ingredientes que necesitarás

Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)

Cippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas Finas

Añadir la mezcla al centro de las hojas de lechuga y enrollar.

Ingredientes que necesitarás

Hoja De Lechuga

Grageas De Perlas Blancas

Equipo

Repollo Rojo Cocido, Disponible En El Pasillo De Alimentos Especiales

Castañas De Agua, Cortadas En Juliana

Como Quesos Para Tacos

Ingredientes

Porciones:

3(invierno)

hojas de cilantro picadas 1

jalapeños, cortados en cubitos 2

limas, en jugo 1dejar

Lechuga (mantequilla o romana recomendada)2filete

filetes de mahi mahi 1

mango en cubitos 2Ruibarbo, picado fresco o congelado

Aceite de oliva, según sea necesario 2

tomates ciruela, cortados en cubitos 1

cebolla morada, cortada en cubitos 2Ruibarbo, picado fresco o congelado

Sal y pimienta

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Caposaldo Pinot Grigio con una calificación de 4,5 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 10 dólares por botella.