Envolturas de Jamón, Suizo y Manzana

Envolturas de Jamón, Suizo y Manzana
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe los Wraps de Jamón, Suizo y Manzana. Una porción de este plato contiene aproximadamente 18g de proteína, 23g de grasa y un total de 442 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.05 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra mostaza con miel, eneldo, sal y pimienta kosher, y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar las fresas, puede seguir este plato principal con el Crepes con Fresas como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta partitura es sólida. Tratar Envolturas Suizas de Jamón y jamón calientes, Envolturas de Acelgas Suizas, y Envolturas de Acelgas Suizas de Pollo con Chile Tailandés Dulce con Salsa de Jengibre y Maní para recetas similares.

Instrucciones

1
Remoje la cebolla roja en un tazón de agua helada, 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Cebolla MoradaCebolla Morada
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Escurrir la cebolla y exprimirla hasta que se seque.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
3
Bate el yogur, el eneldo, la mostaza de miel, la sal y la pimienta al gusto en un tazón grande. Vierta lentamente el aceite de oliva y 1 cucharada de agua, batiendo hasta que se combinen.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Mostaza De MielMostaza De Miel
Aceite De OlivaAceite De Oliva
YogurYogur
AguaAgua
EneldoEneldo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
4
Agregue la cebolla, el jamón, el queso, la lechuga y la manzana y mezcle para cubrir. Apila la mezcla de jamón en el centro de cada envoltura. Dobla los lados, luego enrolla las envolturas.
Ingredientes que necesitarás
LechugaLechuga
QuesoQueso
ManzanaManzana
CebollaCebolla
EnvolverEnvolver
RolloRollo
CAMCAM
5
Cortar por la mitad y servir con las fresas.
Ingredientes que necesitarás
FresaFresa
6
Fotografía por Antonis Achilleos
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud17
Revista