Ensalada Picada con Atún para Llevar

Name: Ensalada Picada con Atún para Llevar
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 cucharada de orégano seco 1/2 taza de maíz congelado (descongelado); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pepinos picados; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa ATHENOS Queso Feta Desmenuzado con Albahaca y Tomate; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollas rojas picadas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible lechuga romana picada; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tomates picados; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Vinagreta Griega KRAFT con Queso Feta y Aderezo de Orégano hecho con Aceite de Oliva Virgen Extra; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible atún blanco enlatado escurrido en agua, en copos

Ensalada Picada con Atún para Llevar

Esta receta sirve 1. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, original y pescatariana tiene 365 calorías, 19g de proteína, y 29g de grasa por porción. Para $2.39 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. Diríjase a la tienda y recoja aceitunas, pepinos, cebollas y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es excelente. Tratar Ensalada Picada Con Atún Para Llevar, Ensalada Con Atún, y Ensalada Mediterránea Picada con Atún para recetas similares.

Instrucciones

Coloque el aderezo con una cuchara en un recipiente resellable de 3 tazas; cubra con los ingredientes restantes. Tapa con tapa.

Refrigere hasta que esté listo para empacar en una bolsa de almuerzo aislada.

Agite el recipiente para cubrir la ensalada con el aderezo justo antes de servirla.

Ingredientes que necesitarás

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Ingredientes

Porciones:

11 cucharada de orégano seco

1/2 taza de maíz congelado (descongelado)1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

pepinos picados 32 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

ATHENOS Queso Feta Desmenuzado con Albahaca y Tomate 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebollas rojas picadas 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

lechuga romana picada 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

tomates picados 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

Vinagreta Griega KRAFT con Queso Feta y Aderezo de Orégano hecho con Aceite de Oliva Virgen Extra 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

atún blanco enlatado escurrido en agua, en copos

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Merlot, Pinot Noir y vino rosado son mis mejores opciones para el atún. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. El Merlot Raymond R Collection con una calificación de 4.1 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 12 dólares por botella.