Ensalada Oriental de Edamame

Name: Ensalada Oriental de Edamame
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas almendras en rodajas; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) maíz bebé, escurrido y cortado en trozos pequeños; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) castañas de agua, escurridas y cortadas en tiras finas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cilantro picado; 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquetes de edamame sin cáscara (soja verde); 2 clavo ajo picado; 1 (puede ser o desnatar) jengibre recién rallado; 3 cebollas verdes, cortadas finamente en diagonal; 8 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal y pimienta negra molida al gusto; 1 manojo rábanos, cortados a la mitad y en rodajas finas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) vinagre de vino de arroz; 2 (invierno) taza de edamame congelado, descongelado; 2 (invierno) 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) azúcar blanco

La ensalada Oriental de Edamame es una sin gluten y vegano receta para 8 personas. Una porción de este plato contiene alrededor de 16g de proteína, 12g de grasa, y un total de 273 calorías. Para $1.56 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 10 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es traído a usted por Allrecipes. Si tienes almendras, cebollas verdes, vinagre de vino de arroz y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para agotar el azúcar blanco, puede seguir este plato principal con el Galletas de Azúcar Sin Azúcar Refinadas de Trigo Integral como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 25 minutos. A un par de personas les gustó mucho este plato principal. Con una cuchara puntuación de 79%, este plato es bueno. Recetas similares son Ensalada crujiente china: una ensalada crujiente con un aderezo oriental es perfecta para una tarde de verano, Ensalada Oriental, y Ensalada Oriental.

Instrucciones

Calienta una sartén pequeña a fuego medio-bajo; cocina las almendras hasta que estén ligeramente tostadas y fragantes, de 2 a 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

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Equipo que necesitarás

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Bate el aceite de sésamo, la salsa de soja, el vinagre, el azúcar, el ajo y el jengibre en un tazón para el aderezo; sazona con sal y pimienta negra.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado

Taza De Edamame Congelado, Descongelado

6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos

1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral

1 Naranja, Ralladura

Mezcla Tricolor De Ensalada De Repollo

Regaliz Amarillo Y Verde

Equipo que necesitarás

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Combine el edamame, el maíz tierno, las castañas de agua, los rábanos, las cebolletas, el cilantro y las almendras tostadas en un tazón grande; mezcle con el aderezo hasta que esté cubierto.

Ingredientes que necesitarás

Agua O Leche De Coco *ver Nota Sobre Cómo Partir Cocos