Ensalada griega en capas es un sin gluten y primitivo plato principal. Una porción contiene 179 calorías, 18g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve 8 y cuesta 2 2.81 por porción. 2 personas se alegraron de haber probado esta receta. Si tiene aceitunas kalamatan, leche, aderezo para ensaladas y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlo. No a mucha gente le gustó este plato mediterráneo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 8 horas y 25 minutos. Es traído a usted por Betty Crocker. Con una espátula puntuación de 84%, este plato es excepcional. Tratar Ensalada Griega en Capas, Salsa en Capas de Ensalada Griega, y Ensalada Griega en Capas para recetas similares.
Instrucciones
1
Cocine las espinacas como se indica en la caja. Enjuague con agua fría hasta que se enfríe.
Ingredientes que necesitarás
Espinacas
Agua
2
Escurrir, exprimiendo la mayor cantidad de líquido posible.
3
En el procesador de alimentos, coloque las espinacas y los ingredientes restantes del aderezo. (No utilice la licuadora.) Tapa; procesa de 1 a 2 minutos, deteniéndote de vez en cuando para raspar los lados, hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Espinacas
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
Blender
4
En un tazón de vidrio muy grande (5 cuartos), coloque aproximadamente la mitad de las verduras de ensalada.
Ingredientes que necesitarás
Verde
Equipo que necesitarás
Tazón
5
Cubrir con pollo, tomates y pepino. Reserve 1/4 taza de cebolla para cubrir; coloque la cebolla restante sobre el pepino. Cubra con las verduras restantes.
Ingredientes que necesitarás
Pepino
Tomate
Pollo Entero
Verde
Cebolla
6
Extienda el aderezo uniformemente sobre la ensalada.
Ingredientes que necesitarás
Extender
7
Espolvorear con queso, aceitunas y cebolla reservada.
Ingredientes que necesitarás
Queso
Oliva
Cebolla
8
Servir inmediatamente, o tapar y refrigerar varias horas o toda la noche. Justo antes de servir, mezcle la ensalada para cubrirla con el aderezo.