Ensalada de Ternera A la Parrilla del Sudeste Asiático

Name: Ensalada de Ternera A la Parrilla del Sudeste Asiático
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Asiática
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) salchicha de cerdo sin envoltura; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomates cherry o de uva, cortados a la mitad; 1 1 libra de calabacín, aceite de sésamo oscuro; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) filete de costado, cortado; 2 (invierno) albahaca fresca finamente picada; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas brotes de soja frescos; 2 (invierno) cilantro fresco finamente picado; 2 (invierno) jengibre fresco pelado y picado; 6 dientes de ajo picados; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) cebollas verdes en rodajas finas; 1 1 libra de calabacín, sal kosher; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zumo de lima fresco; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) salsa de soja baja en sodio; 2 (invierno) salsa de soja baja en sodio; 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada ensalada de verduras mixtas; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla roja en rodajas finas; 1 1 libra de calabacín, Regaliz amarillo y verde; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento morrón amarillo o rojo en rodajas finas

La Ensalada de Ternera a la Parrilla del Sudeste Asiático es sin gluten y sin lácteos plato principal. Para $3.86 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 212 calorías, 27g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de pimienta, cebolla, sal kosher y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el jengibre fresco, puede seguir este plato principal con el Galletas de Jengibre Frescas como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Bistec A La Parrilla A La Parrilla del Sudeste Asiático, Langostas a la Parrilla con Salsa para Mojar del Sudeste Asiático, y Camarones a la Parrilla y Cebolletas con Salsas para Mojar del Sudeste Asiático para recetas similares.

Instrucciones

Para preparar la carne de res, combine los primeros 6 ingredientes. Frote sobre la carne de res; cubra y refrigere por 30 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Carne

Frote De Condimento Seco

Prepare la parrilla.

Equipo que necesitarás

Parrilla

Coloque la carne de res en la parrilla cubierta con aerosol para cocinar; ase 8 minutos a cada lado o hasta el grado deseado de cocción.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Carne

Equipo que necesitarás

Parrilla

Corte la carne de res en diagonal a través del grano en rodajas finas.

Ingredientes que necesitarás

Grano

Carne

Para preparar el aderezo, combine el jugo y los siguientes 5 ingredientes (jugo a través del aceite), revolviendo bien con un batidor.

Ingredientes que necesitarás

Jugo

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Batir

Para preparar la ensalada, combine las verduras y los ingredientes restantes en un tazón grande.

Ingredientes que necesitarás

Verde

Equipo que necesitarás

Tazón

Rocíe el aderezo sobre la ensalada; mezcle suavemente para cubrir. Divida la ensalada uniformemente entre 6 platos; cubra con carne de res.

Ingredientes que necesitarás

Carne

Equipo

Parrilla

Batir

Tazón

Ingredientes

Porciones:

1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

salchicha de cerdo sin envoltura 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

tomates cherry o de uva, cortados a la mitad 11 libra de calabacín,

aceite de sésamo oscuro 680Nueces del tipo que quieras (picadas)

filete de costado, cortado 2(invierno)

albahaca fresca finamente picada 3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

brotes de soja frescos 2(invierno)

cilantro fresco finamente picado 2(invierno)

jengibre fresco pelado y picado 6

dientes de ajo picados 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

cebollas verdes en rodajas finas 11 libra de calabacín,

sal kosher 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

zumo de lima fresco 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

salsa de soja baja en sodio 2(invierno)

salsa de soja baja en sodio 2Cebolla Amarilla Mediana, Picada

ensalada de verduras mixtas 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebolla roja en rodajas finas 11 libra de calabacín,

Regaliz amarillo y verde 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pimiento morrón amarillo o rojo en rodajas finas

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asia en el menú? Prueba a combinar con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. La mezcla de ensayo Chenin Blanc con una calificación de 4.7 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 12 dólares por botella.