La ensalada de salchicha ahumada y espinacas es un plato principal para 4 porciones. Por $2.09 por porción , esta receta cubre el 27% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción contiene 397 calorías , 18 g de proteína y 17 g de grasa . Una mezcla de salchicha, mostaza con miel, cebollas verdes y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan deliciosa. Te lo ofrece Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda unos 20 minutos . Sólo unas pocas personas hicieron esta receta y yo diría que dio en el clavo. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten . En general, esta receta obtiene una excelente puntuación cucharacular del 81% . Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Salchicha Ahumada Picante Y Sartén De Espinacas , Sopa De Salchicha Ahumada, Espinacas Y Frijoles Blancos , y Portobello Relleno De Salchicha, Espinacas Y Mozzarella Ahumada .
Instrucciones
1
En una sartén grande, cocine y revuelva la salchicha a fuego medio durante 5 minutos o hasta que esté ligeramente dorada.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Papas Pequeñas Yukon Gold, Lavadas Pero Sin Pelar
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
2
Retirar del fuego. Agrega los frijoles; dejar de lado.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir
3
En un bol, combine el yogur, la mostaza y el almíbar; dejar de lado. Divida las espinacas en cuatro tazones o platos; cubra con la mezcla de salchicha, mango y cebolla.
Ingredientes que necesitarás
Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
1 Libra De Papas Pequeñas Yukon Gold, Lavadas Pero Sin Pelar
Chardonnay, Sauvignon Blanc y Gruener Veltliner son mis mejores opciones para ensalada. Sauvignon Blanc y Gruner Veltliner tienen notas de hierbas que complementan las ensaladas con suficiente ácido para combinar con vinagretas agrias, mientras que un Chardonnay puede ser una buena elección para aderezos cremosos para ensaladas. Un vino que puedes probar es Elsa Bianchi Chardonnay. Tiene 4,8 sobre 5 estrellas y la botella cuesta unos 8 dólares.
Elsa Bianchi Chardonnay
Hay aromas brillantes y de intensidad media a miel de limón, melocotones y frutas tropicales, lo que hace que este vino sea inmediatamente atractivo. Una entrada suave y un agradable crujiente se combinan para disfrutarlo como aperitivo y como acompañamiento perfecto para platos más ligeros.