Ensalada De Pollo Y Orzo Con Melón

Name: Ensalada De Pollo Y Orzo Con Melón
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pequeño cantaloupe, seeded and quartered; 32 Nueces del tipo que quieras (picadas) anacardos sin sal; 32 Nueces del tipo que quieras (picadas) anacardos sin sal; 51 Nueces del tipo que quieras (picadas) apio picado; 280 Nueces del tipo que quieras (picadas) pechuga de pollo cocida en cubos; 116 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mayonesa sin grasa; 82 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas yogur natural sin grasa; 82 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas yogur natural sin grasa; 1 1 libra de calabacín, menta fresca picada; 1 1 libra de calabacín, menta fresca picada; 25 Nueces del tipo que quieras (picadas) cebolletas picadas; 1 1 libra de calabacín, 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 4 (puede ser o desnatar) 1 chalota, rallada o picada; 1 1 libra de calabacín, cáscara de limón rallada; 75 Nueces del tipo que quieras (picadas) pasta orzo sin cocer; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) bocadillos de piña tamaño taza; 50 Nueces del tipo que quieras (picadas) pimiento rojo dulce picado; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos

La ensalada de pollo y orzo con melón puede ser una buena receta para ampliar su cuadro de recetas de plato principal. Por $2.52 por porción, esta receta cubre el 23% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 334 calorías, 28 g de proteína y 7 g de grasa. Esta receta gusta a 1 amantes de la gastronomía y cocineros. Si tienes pimienta, yogur, apio y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Te lo ofrece Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 35 minutos. Con una puntuación cucharacular del 80%, este plato es fantástico. Recetas similares incluyen ensalada de pollo y melón, ensalada de pollo y melón y ensalada de pollo y melón.

Instrucciones

Cocine la pasta según las instrucciones del paquete. Mientras tanto, escurre la piña y reserva el jugo; reserve la piña. En un tazón pequeño, bata la mayonesa, el yogur, el jugo de limón, la menta, la cáscara de limón, la miel, la sal, la pimienta y el jugo de piña hasta que quede suave.

Ingredientes que necesitarás

8 Tazas De Mitades De Uvas Verdes

1 Chalota, Rallada O Picada

Colorante Alimentario Líquido O En Pasta: Verde, Amarillo, Azul Y Rojo.

1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas

(mezcla De Especias Cubanas)

8 (Sub-12) Camarones

Paquete De Pastel De Capas De Vainilla Congelado

1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras

Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)

1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos

Equipo que necesitarás

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Escurrir la pasta y enjuagar con agua fría.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano

Colóquelo en un tazón grande; agregue el pollo, el apio, el pimiento rojo, la cebolla y la piña.

Ingredientes que necesitarás

Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños

(mezcla De Especias Cubanas)

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Manojo De Apio, En Rodajas (aproximadamente

20 Rodajas Finas De Calabacín

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Agregue la mezcla de mayonesa y revuelva para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas

Sirva sobre gajos de melón.

Ingredientes que necesitarás

Melón

Espolvorea con anacardos.

Ingredientes que necesitarás

Anacardo

Equipo

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Ingredientes

Porciones:

1pequeño

cantaloupe, seeded and quartered 32Nueces del tipo que quieras (picadas)

anacardos sin sal 32Nueces del tipo que quieras (picadas)

anacardos sin sal 51Nueces del tipo que quieras (picadas)

apio picado 280Nueces del tipo que quieras (picadas)

pechuga de pollo cocida en cubos 1166 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

mayonesa sin grasa 826 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

yogur natural sin grasa 826 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

yogur natural sin grasa 11 libra de calabacín,

menta fresca picada 11 libra de calabacín,

menta fresca picada 25Nueces del tipo que quieras (picadas)

cebolletas picadas 11 libra de calabacín,

1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras 4(puede ser o desnatar)

1 chalota, rallada o picada 11 libra de calabacín,

cáscara de limón rallada 75Nueces del tipo que quieras (picadas)

pasta orzo sin cocer 0(puede ser o desnatar)

8 (Sub-12) camarones 113Nueces del tipo que quieras (picadas)

bocadillos de piña tamaño taza 50Nueces del tipo que quieras (picadas)

pimiento rojo dulce picado 0(puede ser o desnatar)

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos

Vino recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc y Gruener Veltliner son mis mejores opciones para ensalada. Sauvignon Blanc y Gruner Veltliner tienen notas de hierbas que complementan las ensaladas con suficiente ácido para combinar con vinagretas agrias, mientras que un Chardonnay puede ser una buena elección para aderezos cremosos para ensaladas. Podrías probar NV Johnson Estate Cream Sherry. A los críticos les gusta bastante, con una calificación de 5 sobre 5 estrellas y un precio de unos 19 dólares por botella.

Jerez crema NV Johnson Estate

Muy aromático con notas de avellana, vainilla y un toque de roble seguido de pasas dulces y un toque de levadura. Acabado limpio y duradero. Bien ahora, pero recompensará a quienes le permitan envejecer"". Una bebida preprandial favorita. Considérelo con frutos secos antes de cenar como aperitivo, o después de cenar con postre, especialmente chocolates y postres a base de frutas. También es maravilloso en las tardes frías, servido con biscotti para mojar al "estilo italiano". "