Ensalada de Pollo Perfecta

Ensalada de Pollo Perfecta
Necesito un plato principal sin gluten y sin lácteos? La ensalada de pollo perfecta podría ser una receta excelente para probar. Para 91 centavos por porción, esta receta cubiertas 16% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 3. Una porción contiene 509 calorías, 25g de proteína, y 42g de grasa. Una mezcla de aceitunas, cebolla, sal sazonada y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para agotar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre de Menta Fácil como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 15 minutos. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es traído a usted por Taste of Home. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 51%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Mi versión de la Ensalada de Pollo perfecta, Ensalada crujiente china: una ensalada crujiente con un aderezo oriental es perfecta para una tarde de verano, y Ensalada de Huevo Perfecta para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, combine el pollo, los guisantes, las aceitunas, la zanahoria y la cebolla.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar
Lata De Frijoles Refritos Y Chiles VerdesLata De Frijoles Refritos Y Chiles Verdes
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
Equipo que necesitarás
Lata De Judías Verdes A La Francesa, EscurridasLata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas
2
Combine los ingredientes del aderezo; vierta sobre la ensalada y mezcle para cubrir. Refrigera hasta servir.
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones3
Puntuación de Salud10
Revista